产后恢复需合理搭配营养，产后7天月子餐推荐！

女人产后身体会变的非常虚弱，正确的产后调理能有效的帮助产妇恢复，因此产后一周的饮食是非常重要的，产后补不可盲目的乱补，需要有合理的饮食搭配，不同的几段不同的进补。合理的营养搭配不仅仅能快速的补充产妇所需营养，还能够帮助产妇恢复身体，今天小悦悦推荐几款不错的月子餐，仅供妈妈们参考！

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