2月14日明星陈意涵在社交网络上晒出一组搞怪自拍，称自己“史上最多天没洗头，头油到有点时尚。”这是她在生完宝宝后的首次露面。
从她的照片确实可以看出，头发已经油成一缕一缕的了。产后坐月子真的不能洗头吗？陈意涵的照片引发了网友的热议。
有的网友说：坐月子不能洗头，这才是真实的坐月子状态；
有的网友说：忍不了，产后4天就洗头了，太臭了！
为什么有人认为产后坐月子不能洗头？
很多老人都会告诫年轻产妇一些坐月子的禁忌，尤其是产后洗头，因为生产过后产妇的身体很虚，尤其是头部如果着凉的话，容易落下头痛的毛病。
产后坐月子到底能不能洗头？
从现代科学的角度看，产后洗头其实更有利于产妇身体的恢复。在医院生产的时候，无论是顺产还是剖腹产，都会耗费产妇比较大的气力，尤其是顺产的产妇，经历漫长的宫缩还有分娩的过程，身上头上早已分不清是汗水还是泪水了。在医院的简单擦洗是不能赶走头顶的汗液和细菌的。另外，产妇体热，很多产妇生产完以后会不停地流汗，如果头发长时间不清洗，反而会导致头皮瘙痒、细菌滋生。
产后坐月子什么时间洗头比较好？
顺产5天左右就可以洗，剖腹产最少需要10天。
我当时产房是3人间，2个剖腹产，一个顺产，顺产的那个当天就下床走动了，3天左右就出院，元气恢复得很快，顺产的趁出院到家后，稍微休息1-2天，等元气恢复之后，好好地洗个澡洗个头，没有什么大问题。
剖腹产为什么要10天呢？想想我自己，剖腹产的，前3天根本下不来床，肚子伤口太痛了，人没排气也不能吃东西，整个人身体虚得一塌糊涂，去卫生间都是一步一步挪过去的，怎么洗头？另外，剖腹产最少住院一周，在医院洗也不方便，所以如果出院之后，身体恢复得还不错，就可以洗头了。
坐月子洗头有什么注意事项
1.用开水洗头
月子里不要碰生水，我记得我那时是用妈妈从老家带来的艾草煮水来洗的，先煮开再放温即可。
2.洗头时间不宜太长
洗头时间控制在5分钟左右为宜，以免冷气侵入；
3.用温和一点的洗发液
很多新妈妈都有产后脱发的现象，所以用洗发液的时候注意选择性质温和一点的，不会过分刺激头皮；
4.洗完迅速吹干
先用干毛巾擦，然后再用吹风机吹干。
以往叫产妇坐月子不洗头不洗澡，是因为卫生条件有限，现在有热水淋浴、风暖、吹风机，保护好一点，产妇不会着凉。别讲那些过时的坐月子方法了，该洗则洗，卫生和健康才是第一位的！建议洗头的时候用艾草熬水，不易着凉哦！
今日话题：你坐月子是几天洗头的呢？
