“我奶水很少，不知道宝宝有没有吃饱，需不需要给宝宝加奶粉？”经常在妈妈群里听到一些新手妈妈问。很多新手妈妈第一次当妈妈，对于母乳喂养总是存在着这样那样的问题。曾经和一位产科工作的医生朋友聊起母乳喂养的问题，她说：母乳喂养时，新妈妈们最大的误区是自己先沉不住气，怀疑母乳不足，给宝宝加奶粉。
自古以来，女人到了年龄就会生孩子，掀起衣服就会喂奶，许多人认为这都是天生的本能。然而，最近一项网络调查显示，这件“没什么技术含量的事”仍存在许多误区。
那么，在实际生活中，怎样成功进行母乳喂养，新妈妈应该注意些什么呢?下面我们来看看这份调查的结果及专业点评。
1.宝宝出生一小时就开奶？
调查结果：93%的被调查者都知道，婴儿出生的头一个小时里应该让他吸吮乳房，利于开奶。
专业点评：这个问题大多数人都有正确的认识。宝宝出生后不久，就会有强烈的吸吮反射，顺产妈妈产后1小时内就可哺乳了。新妈妈可以在护士的指导下让宝宝早接触、早吸吮乳头。
尽早哺乳，可以给宝宝留下深刻的记忆，对以后的哺乳有益。如果错过了这个黄金时间，宝宝的吸吮反射在今后的一天半之内会有所减弱。早早吸吮有助于消除宝宝在分娩过程中承受的紧张，还有助于母亲宫缩及产后恢复。
正确做法：新妈妈可以将乳头放在婴儿的嘴巴附近，用乳头触碰宝宝的小嘴，宝宝就会本能地含住乳头。别外，由于新妈妈此时还比较虚弱，需要找个舒服的姿势喂奶，并让宝宝正确地含住乳头。早吸吮，早开奶！
2.母乳拥有最佳营养？
调查结果：约91%的人明白，配方奶粉中不含母乳特有的抗体。
专业点评：无论多高级、昂贵的婴儿奶粉，都不可能含有母乳里丰富而独特的营养元素及活性物质。每位妈妈的乳汁都是为她的宝宝特别定制的。比如说，当宝宝受到细菌或病毒侵袭时，会通过吸吮乳汁将这个新敌人送到妈妈体内。妈妈的身体会立刻根据敌情制造免疫球蛋白，再通过乳汁传送给宝宝，保护孩子不受感染。
3.母乳最好喂到两岁？
调查结果：近62%的被调查者不知道母乳喂养最好持续到孩子两岁。
专业点评：很多宝妈认为母乳过了6个月后就没有营养，早早给宝宝断奶。世界卫生组织提倡母乳喂养到孩子两岁及以后。大量研究证明，母乳任何时候都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等，尤其对孩子健康至关重要的免疫因子。神奇的是，随着宝宝对辅食摄入的增多，吸吮母乳频率有所降低，母乳会自动浓缩养分和抗体，将宝宝所需要的营养丝毫不差地输送进来。
4.母乳能够自调浓度？
调查结果：在宝宝头6个月里，如果母乳看起来比较稀，应该怎么办? 73% 的妈妈错误地选择了“给孩子加喝奶粉”。
专业点评：母乳是分前奶和后奶两部分。前奶是每次哺乳刚开始时，宝宝喝到的乳汁，外观较稀薄，颜色较淡（微微蓝色），与后乳相比，脂肪含量较低，乳糖含量相对较高。前乳主要提供水分，给宝宝解渴。
后奶是哺乳过了最开始的阶段（通常在奶阵之后），宝宝随后喝到的乳汁，外观较黏稠，颜色较白，与前乳相比，脂肪含量较高。后乳主要提供更多热能，让宝宝产生饱腹感，帮助宝宝增加体重。
所以妈妈平常看到的“稀”奶其实是前奶，成分大部分是水分，宝宝越吃，母乳越浓，后奶会变得像奶油一样，是给宝宝解饿的。根据宝宝不同的需求情况，每一次喂奶时，乳汁的分泌量、浓度和成分都有所调节。奶粉则是千篇律的，而且含过多脂肪和蛋白质。所以不要把母乳和奶粉做比较。
5.母乳喂养，半岁之内不用喂水？
调查问题：有近78%的被调查者不知道，宝宝前6个月前，如果是纯母乳喂养，不用再喂水。
专业点评：纯母乳喂养的宝宝不需要额外喂水。因为母乳既是奶又是水，和奶粉不一样，所以母亲补充足够的水分即可。而且用奶瓶喂水容易让新生儿产生乳头错觉。孩子每次吃奶，先分泌出来的乳汁比较稀薄，叫前奶，就是给孩子解渴的。夏天母乳会自动变稀，水分更多，因此即使很炎热，也不必加水。 如果实在担心宝宝口渴，那直接喂母乳就可以了，没有什么水比母乳对宝宝来说更安全了。婴儿在生病时需要喝更多水，尤其在高热或上吐下泻时。母乳喂养的婴儿生病时的最佳补充液体仍然是母乳。
婴儿6个月后，可以将少量水倒在杯中喂他，但不要强迫他喝，如果他拒绝喝水也不用担心。他可能更喜欢通过频繁吃奶来获得所需的水分。婴儿开始吃辅食后，他对水分的需求量会增加。让婴儿习惯喝白水是一种可以令他受益一生的健康习惯。
不建议给1岁以内的婴儿喝果汁。美国儿科学会建议：让婴儿吃点水果、喝点水，比喝果汁要更健康。
6.乳汁越吸越多？
调查结果：妈妈们经常发现，宝宝有时候饿得特别快，总是要吃奶，高达83%的妈妈们认为这是母乳不足的表现，应该给孩子添加奶粉了。
专业点评：这个结果真让人遗憾，妈妈们太沉不住气了。这也是母乳喂养的最大误区，只要孩子哭闹、睡不好、烦躁等，人们首先会提议:“是不是奶不够了 ?断奶吧!”
事实上，新生儿头几个月总有频繁吃奶的时候，因为他正在经历“猛长期"，一般出现在2~3周、6周、3个月和6个月左右。在这些飞速生长阶段，婴儿会不停地想吃奶。
很多宝妈认为这是因为婴儿吃不饱，因而在这些时间打算用奶瓶给婴儿补充更多的奶。然而，婴儿的这种表现是很正常的。连续几天都经常地，或者以大概每小时一次这样的频率喂婴儿吃奶，你的乳房就会对这一频繁的喂养做出反应，提高泌乳量。记住，这是正常理象，而且只是暂时的。
坚持勤喂几天，一旦乳汁分泌量达到宝宝要求，他的吸吮频率自然会降低。宝宝频繁寻找奶头也会满足快乐的需求。因此，别沉不住气，慌忙给孩子补奶粉。
相信很多妈妈最担心的问题，就是宝宝是否吃饱了？那么如何看宝宝是否吃饱了呢？
1.宝宝的尿布可以提供他是否吃饱的线索。
第1个月，当奶量增加到足够婴儿所需时，他每天就会至少有6次小便，通常还会有3~4次大便（经常在每次吃奶后就会拉一点）。随后他的大便次数会减少，甚至可能隔一天或几天才拉一次。但只要大便质地柔软，宝宝活泼，就是很正常的。
2.判断宝宝是否在吃奶的线索是听他的吞咽声，一般连续吮吸几下后就应该有吞咽声。
如果宝宝每次吃完后几小时都表现得很满足，也说明他刚才吃饱了。
3.最准备的一个方法是检查他的体重增长情况。
如果妈妈的奶量供给充足，婴儿前3个月内应每天增加14~28克体重。3~6个月期间，他的体重增长会降低到每天14克左右，6个月后婴儿每天体重增长会更少。
小书虫妈妈认为，在母乳喂养上，培养正确的态度很重要！“我做得到！”这应该是身为母亲对母乳喂养的正确态度。
