这几天，一条“90后妈妈患产后抑郁，为整条街栏杆织上‘彩虹毛衣’”的新闻，登上了各大平台头条，新闻的女主人公毛晚是一名90后的年轻母亲，2015年生下第一个孩子后，患上了产后抑郁，她走出抑郁的方式是，做手工，为整条街的栏杆织上“彩虹毛衣”。
之前有个同事，也是90后母亲，生完孩子以后，从某一天开始，突然频繁的找我聊天，话题从“今天天气怎么样”到“这个发型好不好看啊”。上一句话问我“你吃饭了吗”下一句接着就是“我好冷啊”。说话完全没有逻辑，聊天也进行不下去。
之后我问她那段时间怎么了，我才知道，她当时生完孩子心理压力特别大，第一次当妈妈完全没有经验，生怕自己出什么差错，公公婆婆对自己很好，但是总感觉有层隔阂，有一些话，一些事真的没办法交流。感觉自己得了抑郁症，很想找个人说话，但又不知道说什么好。“那你老公呢，他不陪你说话吗”，“那时候，我老公公司在创业阶段，每天加班，工作特别忙，晚上回来都一两点了，早上还要早起上班，哪有时间陪我”。
其实很多母亲在生产之后，都会陷入一段时间的“产后抑郁期”，产后抑郁的病因比较复杂，有生物学原因，社会原因还有产妇自身的心理原因。但是每一个妻子在这段时间内最需要的还是老公的关怀，因为最亲密的关系就是夫妻关系，最好的治愈方式就是陪伴。
这就要求各位爸爸在这段时间里，尽可能拿出多的时间来陪自己的妻子，聊聊天，逛逛街，甚至只是当一个倾听的“垃圾桶”，尽可能地包容自己的妻子，满足妻子的一些“过分”的小要求，因为你们的陪伴可能就是她们走出抑郁最有效的“良药”。
