妈妈们在身体恢复期过后,开始适当的在饮食上面有所控制

作者:星之海 04-29阅读:2646次

小区里的阿姨们有一个神技能,就是可以一眼看出来小区里哪个女人生过孩子,我听说了还真不信,这又不是算卦的,还真能说中,可别打脸了。这不周末里,我们就在公园里考考那些阿姨,一问还真是都猜中了。我就很好奇,赶紧拉着一个阿姨问起来,是不是阿姨知道小区李里谁家有孩子啊。

阿姨就笑了,说:“别看大家穿的衣服都差不多,也没带孩子,但是生过孩子的女人有三点比较不一样。”我细细了解了,才算是明白了,原来是这样的。

首先,生过孩子的女人会有大肚子。孕妈妈卸货后,身材要很长时间才能恢复,有些没能坚持运动减肥的,肚子上的肉更是好几年都没有下去,肚子上堆积很多脂肪,皮肤也变得松软,比如说水桶腰一类的。过了一年肚子还没有瘦下去的就比较困难了,需要妈妈们在身体恢复期过后,开始适当的在饮食上面有所控制,抓住黄金时间断,多加运动,尽快瘦身。

其次就是屁股变得又大又扁。生完孩子的妈妈,挺翘的屁股上面也没有肉了,臀部变得很平,没有弹性,穿什么裤子都不好看,从后面看更是大的吓人。这是因为怀孕期间,盆骨张开,骨架改变引起的,再加上孕期的脂肪堆积,就会让屁股显得又宽又平。这个恢复起来比较难,因为毕竟生产时开盆骨10厘米呢。就算有所恢复,也很难到生产前。

还有一点就是胸部会下垂。因为孕期激素的变化,胸部就会变大,很多追求事业线的女性朋友可以抓住机会,再升一级。产后也会再次增长,如果护理的不好,就会下垂。很多母乳喂养的妈妈,不怎么佩戴胸罩,乳房变重后没有支撑物也是一大原因。而且产后的激素会下降,脂肪减少,已经被撑大的表皮就会松垮。

生完孩子的女人最大特征还是变得有母性光辉,再多的辛苦与牺牲都会在看到孩子后,就觉得全是值得的。妈妈的伟大就是在于她的无私,她们对孩子是不计回报的全心付出。不管妈妈们在外表有什么变化,在孩子的心中妈妈都是最美的。以上这样就是小编的一些建议,你学会了吗,孩子的事情不能忽视,毕竟孩子是一个家庭的未来,小时候出现的问题更是不能忽视,不要不以为然,孩子如果出现问题必须趁早解决,不能让他们留下“后遗症”最后,小编在这里说一句,孩子的未来在你们手上,在忙也不能忽视了他们。好了,看完对你们有帮助吗,请关注我吧,你的关注就是对小编最大的支持,小编会持续更新的,感谢关注。