文|南夕妈妈（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
母乳犹如黄金，滴滴珍贵，特别是初乳，初乳的的营养是任何食物都无法相比的。宝宝来到世界上的第一口食物如果是初乳的话，宝宝的抵抗力会很棒。国家提倡母乳喂养到12个月甚至更晚，也不允许任何奶粉夸大自己产品的成分与母乳相似。因为奶粉的成分最多100多种，而母乳的成分至少300种以上。所以母乳就是送给宝宝的第一份礼物，这是新手妈妈给宝宝最好的爱。当然，因人而异，实在没有母乳，配方奶的营养成分还是足够的了。
悦悦的妈妈当初生完悦悦的时候，悦悦因黄疸被送进了新生儿科，悦悦妈妈乳房胀痛的厉害，幸好后来找了通乳师，不至于奶水被涨没了，后来悦悦妈妈的奶水多的吃不完，每次吃完了两小时不到又开始产奶，好在后来买个吸奶器，把吃不完的奶吸出来倒进存奶袋里放进冰箱，以备不时之需。而且万一自己发热了或者有事情不在家也可以拿出冻奶温热下给宝宝吃，毕竟这样比较方便。
而且只要存放得当，冻奶的营养是不会流失的，接下来了解下如何存储和解冻母乳。
1、母乳的存储温度和周期
母乳的存储是有要求的，研究表明，25℃常温保存只能4个小时，4个小时以后就不建议实用了；4℃左右可以保存48小时左右，但是最好冷藏时间不超过12小时，如果想长期存储的话，冷冻在零下18℃以下，可以保存3-6个月。
2、母乳如何解冻
冷冻的母乳再次加热是非常有讲究的。如果只是存储在冷藏室中，只需拿出来连存储袋或者倒入奶瓶中放到40的温水中加热即可，有条件的使用恒温温奶器会比较方便，千万不能用微波炉加热，温度过高会使母乳中的营养成分流失。如果是在冷冻室拿出来的冻奶，建议先在室温条件下自然解冻，这需要提前拿出来，解冻后重复上述方法。
3、母乳的保存注意事项
母乳来之不易，吸出来的母乳一定要用干净的，有质量保障的母乳存储袋存储，单独放在一起，不要跟其他冷冻食品放在一起，以免污染。每个存奶袋要注明冷冻日期，把封存日期较早的母乳袋放在靠冰箱门的前面，后存储的奶袋放在后面，这样有助于每次先喝日期靠后的母乳。可以保存的时间长一些。解冻一次以后吃不完的奶都要全部倒掉，不能再次冷冻，而且以防存储袋被污染。母乳放置一段时间或者解冻以后会有乳水和乳脂分离现象，要充分摇匀再加热。
哺乳妈妈非常辛苦，宝宝自带着这份“口粮”来到这个世界上也是件非常美好的事情，所以只要宝宝健康，所有的付出都是值得的，每当看见宝宝吃完满足的笑容，妈妈所有的疲惫都烟消云散了。吸奶也不容易，尽量用科学的存奶方式，正确解冻加热，否则影响宝宝健康就得不偿失了。
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