老婆减肥时每天喝一点:两周瘦6斤 排毒淡斑 狂甩产后多余赘肉!

作者:思敏的健康小太阳 07-01阅读:849次

很多女人总觉得自己已经结婚了,身材什么都就不是很重要了,但我要告诉你的是恰恰相反,男人就算嘴里不说,他也只会喜欢身材好的女人,这种事情我就深有体会。记得以前生完孩子的时候,老公整日整夜的照顾我,呵护我,做家务,哄孩子睡觉,样样都做的很好,可是等到孩子长大了,会跑了,他依然是围绕着孩子转,对于我总觉得有些闪躲,之后的一次照镜子我懂了,如果说婚前我是女神,现在臃肿的我只能用屌丝来形容,感受到这种落差后的我下了狠心,不断的寻找减肥方法,在一次看电视的时候,我从电视上看到了这个偏方:柠檬蜜清肠减肥!

我犹如抓住了救命稻草,加上最近身体也不是很好,容易疲惫,排毒不是很好,长了细细的小斑点,疯狂的掉头发...电视上说用喝柠檬蜜水能清肠排毒对皮肤也很好,酸酸甜甜的味道女孩子们都喜欢,每天喝3杯柠檬蜜水,身材苗条皮肤白嫩美美哒~

就是做法过程比较久,腰酸背痛啊,记得全程无油无水哦,柠檬要挑,两头尖尖的,捏起来弹弹的,最好微微有一点绿色,个头一定要挑大小适中的,太大的话皮很厚的,做法我也是跟电视上学的,图片是网上找的,我自己拍的像素不好。

1.装柠檬的玻璃罐子要提前一天处理好,罐头瓶子就行,洗干净以后用热水烫一烫,倒置在纸巾上,放在阳台一夜晾干。

2.洗柠檬的时候,要用细盐撮一撮外皮,用盐水泡一会,洗好之后用无屑纸巾吸干水分。

3.刀和案板洗好擦干水分,柠檬去两头,切半厘米左右的厚片,去籽哦。不然会苦的,然后一片分成三块。

4.其实我更喜欢把柠檬片弄成三四片的样子,这样腌制出来的柠檬汁比较多。

5.用糖或者蜂蜜腌制哦,主要是蜂蜜不方便在还得挑选类型(各种蜜的功效不同),白糖可能更甜一点,别放太多哦。

柠檬用白糖拌匀,压一压柠檬让它出汁,拧好盖子放在冰箱里面,两三天就能喝了~~

我上面也说了,做的过程比较久,所以可以做一次是一次,多做的放在冰箱里,想喝的话拿出来加点温水喝就行,夏天直接喝都可以,一天喝上3杯,我坚持1周已经瘦了5斤,我还在坚持呢,不瘦下20斤是不能停手的,现在我也发现老公对我的微妙变化了,瘦下来真的很好,整个世界都亮了!