包妈之前发过一篇产后抑郁的文章——《这位妈妈拍的两张照片，道尽了产后抑郁的辛酸……》。有个男生在后台留言说：“产后不就是和孩子一起吃吃睡睡，喂喂奶就行了，哪这么矫情！”。我内心的小火苗蹭一下就上来了，这一看就是没孩子的，站着说话不腰疼！真想跟他说，那你生个孩子试试啊！
真实的情况呢？出院回家后的一个月，过的就像被软禁了一样，不许出门、不许看电视、不许玩手机……好不容易出了月子，还可能遭遇婆媳冲突、全身疼痛、身材走样、心情抑郁等等等等糟心的事情。这些产后的心酸，说了矫情，不说憋屈。哪怕已经过去许久，记忆已经被琐碎的生活冲的支离破碎，但回想起来，麻麻们还是会说——那一年，真的很难熬！
1忌口
这也不许吃、那也不许吃……
天天喝汤喝到吐
将近40℃的高温天
看到别人吃西瓜喝冰水
口水流了一地
为了宝宝的健康，忍着！！！
2资金紧张
赚钱如担山
花钱如流水
……
ps：据统计，二、三线城市娃出生3年内的花费都要在7-10万左右，这还不包括上早教班之类的项目。
3缺觉
刚出生的宝宝特别容易饿
一天要喂十几遍奶
你这边刚睡着
又被哇哇的哭声吵醒
真是如婴儿一样的睡眠质量
从没睡过长于3小时的觉
4身材走样
生娃前90多斤，小纤腰不知道多少人嫉妒
生娃后140斤，都不愿意照镜子
为了娃也不敢减肥，天天大半夜的还得加餐
不知道什么时候才能回复曾经的身材
心疼的抱住胖胖的自己……
5乳头皲裂
小家伙慢慢长大
吸吮的力气也增加了
有时候吃的开心了还会咬你一口
看着宝宝得意的表情你也不忍斥责
可怜那被咬破的乳头
每隔几个小时还要“在伤口上撒盐”
那锥心的疼痛真是难忘
6妊娠纹
生完宝宝后
肚皮上多了一些波浪状的花纹
宽窄不同长短不一
擦了各种油没有用
好好的肚皮变成了大花脸
欲哭无泪
7脱发
每天早上醒来像在缠丝洞一样
床上、身上、枕头上全都是头发
发际线都要赶上杨幂了
还不像人家有钱去植发
为娘要变成秃子了
娃还会爱我吗？？？
8记忆力下降
出门忘换鞋
买菜忘给钱
满屋子找手机其实就在手上拿着
一孕傻三年，真不是说说的
都不敢单独带娃出去
就怕忘了带回来
9常常放P
生完娃不知道怎么回事
屁还变多了
而且不分场合
根本忍不住
有时恰巧在人多的地方
真是尴尬到死
10产后抑郁
时常因为照顾不好宝宝而自责
对自己充满了失望
看老公也浑身上下都不顺眼
……
11性生活不和谐
娃爸认为卸完货就可以啪啪啪了
殊不知妈妈每天累的话都不想说
沾着枕头就能睡，哪还想做别的？
偶尔一次啪啪啪
既干涩又疼痛
基本告别性生活了
累觉不爱……
12婆媳关系紧张
我把婆婆当亲妈
婆婆拿我当奶妈
只想着让我下奶！下奶！下奶！
一起出门看到别人家孩子比我们胖
就拿眼神瞟我
也是醉了……
包妈碎碎念：生完孩子的第一年，新手妈妈们要面对激素回落、身材走样，还有孩子无休止的哭闹……那些可能经历的焦虑时刻，真的远比你想象的更多。希望家人，尤其是宝爸，在妻子这个最无助的时候，不要袖手旁观甚至避之不及，而要多些关心和理解，毕竟，没有你，她现在还是个无忧无虑的小公举！
产后第一年，你过的还好吗？妞们留言和包妈说说吧！
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