近两年，娱乐圈掀起了一股结婚风潮，你的女神她的“老公”都相继领了证；结婚潮过后，又被复出的辣妈霸屏了。女明星们产后恢复真的是很惊人的，不但身材恢复如初，甚至是更加美丽动人。
十月怀胎，一朝卸货。减肥，对妈妈们来说，难度还真有点大。
怀孕时还好说，多数妈妈都能在医生的指导下适当增重，避免超重引发自己和胎儿的健康问题，老人也不会说啥。可是一旦生了娃，要喂奶，“闸门”就拉不住了。汤汤水水，鸡鱼猪脚，通通端到你面前，一天八遍不重样。
胖起来的妈妈们，开始寻找减肥的方法。
束腰带收腰
产后腹部肌肉会变得比较松弛，很多妈咪们认为束腰带或许是一种比较快捷的收腰方法，其实不然，松弛的肌肉不是说紧一紧就能恢复到紧致有弹性的，还是需要配合运动来达到最好的效果，同时还能帮助妈咪们恢复体能。
节食
很多妈妈急于瘦下来，会在断奶前后开始进行节食减肥。其实，产后的妈妈身体机能都是有所下降的，不要盲目的节食，不但不会瘦下来，还会影响母乳和自身的身体恢复。
塑身衣
塑身衣这种鸡肋的办法建议妈妈们还是不要选择了。勒得自己喘不上气不说，行动也会造成不便。每天带宝宝就够辛苦的了，何必再为难自己呢？
“致命”减肥药
减肥药这种内服的药品平时大家都不敢随便吃，有小宝宝的妈妈们更不要大胆尝试哦。有没有效果暂且不谈，很有可能会影响经期，造成身体机能的紊乱。
温馨提示：减肥是一个漫长的过程，不是一蹴而就的，妈妈们要选对产品，选对方法，对自己的身体负责，不能盲从。
