我工作在一家三甲妇产科医院,根据日常工作,总结出来待产包的小经验,供大家参考。除了证件类必备,其它的都可以按您分娩医院的条件自行做调整。
最好在孕8个月时就准备妥当
1、提前:可能部分妈妈会提前生产,所以提前两个月左右就准备好待产包比较保险。
2、固定:所有物件统统放进一个拉杆箱或者包里,放在固定位置,一旦发生紧急状况拉着就走!
3、告知:让照顾者知道物品摆放的位置,能一起整理当然最好,如若不能就告知重要物品放置的位置。
4、分类:我们把准备的物品,分为妈妈和宝宝两部分,分开放置,装在不同的袋子里,方便查找和拿取。
宝宝用品
新生儿和尚服:2或3套宝宝长的很快,亲友们可能也会送一些,所以新生儿衣服不用准备太多,很快就会变小的,也可以用亲友家的宝宝穿过的,对宝宝更好
奶瓶:一个,喂奶用。不用多大,宝宝月子里大概也就100毫升左右,不用带一个200毫升的去。
新生儿奶粉:建议给宝宝备上一小罐,因为新手妈妈的乳房很容易被宝宝吸破,实在疼痛难忍的时候宝宝又饿了,可以先给宝宝吃一点奶粉
湿纸巾:用于宝宝拉了粑粑擦屁屁。宝宝没出满月时每天的大便真是多的惊人,我们不可能每次都洗屁屁,纸巾这个时候必须准备。
帽子:帽子2个,外出时戴,天气热时就选薄帽子,寒冷时选厚帽子。
抱被2条,用于保暖,即使是天热,宝宝睡觉也要遮盖小肚子,避免受凉导致肠道不适。
床品:铺床的垫被、床帏、小被子、睡袋、枕头前3个月不要枕
奶瓶刷:1个。用于清洁奶瓶和奶嘴。
温奶器:可以调节温度,奶瓶装好水后直接坐在里面就行
口水巾(隔奶巾):宝宝吃奶或者流口水用,一般都是纱布方巾。
妈妈用品
出院衣服:1套出院的时候可不是大肚子啦,所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。
吸奶器我买的是小白熊人的,淘宝买。网上看到别人推荐新安怡性价比更高。的确好用。
产妇护理垫10片★在最初的几天,剖腹产在手术前都要插导尿管,这时可用来隔恶露,保持床单干净。
内裤6条,产后恶露多需要随时更换,保持清洁卫生,不一定要买新的,但最好多带几条。
哺乳文胸3件,可以选择前开式或吊带开口式的,方便给宝宝喂奶,准备够住院时替换即可。
产妇卫生巾:20—25片。产后恶露很多,由于私处容易遭到细菌感染,所以一定要保持干爽清洁,要选用安全正规的产妇卫生巾,到正规的商场去购买
不管是剖腹产还是顺产都是很有必要塑缚的。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6个内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。对于产后的新妈妈来说,产后塑缚能够防止内脏下垂,帮助子宫复旧,也能够对体型的恢复有帮助,但是,必须得使用专业的。抓住产后6个月黄金期,可以事半功倍哦。
哺乳内衣2套和防溢乳垫(一次性也可)产后24小时穿哺乳文胸,以防乳房下垂。防溢乳垫带几对足够了,一般在医院的几天,不会出现溢奶的现象。
洗漱用品:1套。牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗脸盆、洗脚盆、香皂、肥皂、洗衣粉若干等。妈妈要坚持刷牙,不过牙刷要软一点,选择儿童牙刷好了,刷牙水要温的。
带吸管的杯子:1个。产后不方便起身时,非常实用。香皂、毛巾、手纸、餐巾纸等洗漱用品(包括陪护的,有一次性拖鞋最好,多带几双,穿完就扔,还省的带回来了)
营养品:可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油;血燕产后补身体非常理想。
最最最最最最建议准备:和家人一起,系统学习母乳喂养知识
1、不同分娩方式时如何母乳喂养?
2、配方奶的风险
3、产后前三天关于喂养的具体操作
4、哺乳姿势和含乳的重点
5、产后即刻肌肤接触的重要性
6、家人对母乳喂养的认知
7、生理性乳涨时的处理
8、如何确定宝宝吃饱了
9、和医护人员沟通如何顺利分娩和产后即刻肌肤接触
10、有较多疑问时,找到身边的泌乳顾问给全家人一起做一次面对面的咨询,是一件性价比很高的事情。