熬过了臃肿的孕中期，等到孕37周的样子，准妈妈们正式进入了孕晚期，这时候宝宝随时都有可能降生。所以，准妈妈和家人的心里除了期待和欣喜，更多的可能是紧张和不安，生怕宝宝在肚子里有任何的闪失，有一点点风吹草动可能就全家出动，特别是肚子不舒服更是让孕妈妈和家人紧张不已。肚子疼是不是说明就要生了呢？真性宫缩和假性宫缩怎么区别？
什么是宫缩？
所谓子宫收缩是指整个腹部感觉硬绑绑的，或是有紧绷感，甚至会有疼痛的现象。但是，宫缩并非只在临产前出现，当胎儿在活动或是胎儿长大，子宫受到拉扯时，也可能感到似乎是有子宫收缩。这样看来，宫缩出现不一定就是临产了；真正分娩前子宫一定会有收缩现象出现。
那如何辨别宫缩是真是假呢？症状上有什么区别吗？
1、疼痛感觉不同
如果是假性宫缩的话一般力量较弱，只是轻微地感觉肚子不舒服，而且这种疼痛没有规律性，不会一直延续。如果是真的临产前的宫缩现象，主要表现为疼痛感觉从弱到强，肚子的紧绷感和拉扯的感觉会越来越强烈。
2、疼痛部位不同
假性宫缩通常只会发生在腹部的前端或者骨盆，疼痛的时间不会持续太久，一般人都可以忍受。但是真性宫缩一般发生在下背而且会蔓延到腹部处，对于初产妇这种疼痛的确是种考验，不过准妈妈也不用过分焦虑，相信你一定能顺利度过的。
3、时间间隔不同
假性宫缩的持续时间一般不会太长，偶然性很明显。但是，真宫缩就不一样了，持续时间大约可能会达到10分钟，同时伴有腹部阵痛感，随后阵痛的持续时间会逐渐延长，大概是40-60秒一次，强度也随之加重，时间间隔缩短，大约3-5分钟一次。
宫缩现象若是出现在足月的准妈妈身上，是正常现象；若发生在未足月(指小于37周)的孕妇身上，可能会增加早产机会，导致早产儿产生。所以如果未足月的孕妇，发生早期子宫收缩，阴道出血或破水，需马上就医。真的宫缩来了，准妈妈和家人着急！临产征兆不止宫缩这一症状，了解清楚其他临产信号，做到心中有数，准妈妈就不用整天紧张兮兮了哦！
