今天是我的导乐日，很开心陪伴美羽实现温柔分娩。整个产程，美羽呼吸调整得很好，当然宝宝和妈妈配合得也天衣无缝，再加上超赞的助产团队，最后美羽实现了会阴无侧切无裂伤顺产。我也被感动得鼻子酸酸的。
每当看到妈妈实现温柔分娩，对新生堂的认可，对孕妇学校所学到的知识和技能的肯定，我都觉得我们新生堂人所做的工作真的是在造福母婴。生孩子可以说是一项体力+技术活。体力是什么？生孩子从发作到分娩结束平均需要20个小时左右，需要耗费妈妈很大的体能，特别是第二产程要用到很多臂力和大腿的力量。
已经生了的妈妈用过来人的经验告诉还没生的妈妈们“大家一定要多多运动，运动班学的都很有用，还有手臂力量也很重要，我现在才晓得为啥。”
“确实是手臂力量太重要了，我一直就是手臂没有力，导致宫口开全到生整了快4个小时，出来混迟早是要还的啊，之前偷懒最后谁也帮不了。”
而对于孕期坚持练习瑜伽、呼吸、球操的妈妈来说，“生宝宝实际只用了30分钟不到。”（第二产程）
在听了过来人的经验分享后，妈妈们都表示要坚持运动，而且运动真的很快乐。“不管结果如何，我努力了所以我很快乐，而且因为新生堂合理的饮食和运动指导，二胎比一胎少长了十斤肉，老二的个子却一点不比同期的老大小。”
那种认为孕妇就该养尊处优、就该静养的观念已经过时啦！
你孕期所有的努力都将在分娩时给予你正面的回报！“快乐孕育，享受顺产”，我们在八楼等着你！
