首先产妇在生产前都会经历很长时间的阵痛期，而且在生产的时候也会持续的疼痛，而最疼痛的时候应该是属于开指的时候了，产妇一定要记住想要早点结束产程，那么就一定要好好的配合医生，不能在不需要用力的地方使劲用力，一定要等到医生说用力的再用力，这样的话才能避免还没有正式需要用力的时候就已经没了力气，这样的话不仅是会造成产程加长，而且还可能会造成难产影响胎儿和产妇的安全，所以说产妇一定要把力气用对地方。
再就是一种方法就是水中分娩，在温水中产妇不需要支撑自己耳朵重量，而且还会减少疼痛缩短产程，所以这种生产方式其实对孕妈来说是很有利的，但是在国内好像还没有普及这样的生产方式，在国外这样的生产方式已经可以说是很普遍了，可能中国人一直都是用的平躺的方式，可能还不太敢尝试水中分娩的方式，所以用这种方式生产的也很少。
其实说到生产我们都知道这是世界上最痛苦的事情了，疼痛的等级已经达到了人类的极限，这也正是说明了宝妈的伟大，不管是在痛苦只要想到宝宝健康的出生就感觉付出多少都是可以的，所以在这古月姐姐也是要对天下所有的妈妈们说一句“你们是最伟大的”。祝福所有的孕妈都能够顺利平安轻松的生下健康的宝宝。
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