周末的时候跟闺蜜去逛街,看到一个女生长的特别漂亮,就示意闺蜜去看,闺蜜看了一眼就告诉我说是个宝妈,我表示不信。结果过了一会,那个女生就进了母婴店,我感觉很震惊,就问闺蜜是怎么看出来的,她告诉我说,一般生过孩子的女人都有这几个特点。
一、身材
怀孕生孩子之后,宝妈变化最大的就是身材。孕期的时候,为了胎宝宝更好的发育,每天吃各种高营养的食物;生完孩子坐月子,家人又开始给宝妈大鱼大肉的补补补;为了有更多的母乳,宝妈也不敢不吃,脂肪就这样一层一层的堆积在了身上,身材开始严重走形。不过给宝宝断奶之后,宝妈只要控制饮食,每天保持合理的运动,身材还是可以恢复的。
二、胸部
有不少宝妈很疑惑,孕期的时候明明胸部变大了,为什么生完孩子之后又变小了、还下垂了,是不是给宝宝吃母乳真的会让胸部变形?其实给宝宝喂母乳并不会导致胸下垂,产后胸下垂,多是因为宝妈孕期及产后对胸部护理不当。比如产后胸部变大,没有及时更换有托力的内衣;产后为了喂奶方便,在家不穿内衣......这些都会导致宝妈胸部松垮变形。因此,无论在产前还是产后,宝妈都要注意胸部的护理,注意更换合适的内衣。
三、皮肤
在孕期,由于身体激素的变化,很多宝妈皮肤会变的很脆弱,容易长斑、长痘,而产后照顾孩子又很忙,根本没有时间保养自己的皮肤。另外,有了宝宝之后,宝妈会长期处在缺觉的状态,睡眠不好,会让面部渐渐失去光彩,皮肤会暗沉或者发黄,和产前满脸胶原蛋白差距很大。
四、肚子
怀孕的时候,宝妈的子宫会变大数百倍,腹部也会被撑大,会出现很多的妊娠纹,妊娠纹一旦出现,就很难消除,所以孕期宝妈还是要注意保养自己的腹部。
五、臀部
生过宝宝的妈妈,臀部都会变的又大又扁,这是因为怀孕的时候,孕妈的骨盆会随着胎儿的长大而变大,等生孩子的时候,骨盆还会进一步扩张。所以生过孩子的宝妈,骨盆形状都不太好看,同时臀部会变的很宽。
很多妈妈没有生孩子之前,都是体重不过百的如花少女,生完孩子之后秒变大妈,当妈不易,家人要多理解,同时宝妈自己也要注意身材、皮肤的护理。
另外,产后恢复也很重要,新妈妈产后要塑形,关心宝宝的同时宝妈也要疼惜自己。产后的半年内,是妈妈们重塑身材的最佳时机了,妈妈们一定要抓住这个时机了!
为了孕育新生命,妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制,放任自流,变成恼人的大肚子。月子里注意回复!我顺产7天就穿了!!出了月子少了27斤!!效果还是比较明显的!去上厕所喂奶都不耽误!!!我顺产胯骨特别宽!!现在都回去了!出了月子!人家都说好㖟!我没有走形!!还是比较开心的!!希望能帮到没生过宝宝的宝妈。产后6个月就是女人重塑身材的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好,回复到少女身材也是分分钟的事儿,如果不注意,脏器下垂,很容易诱发妇科病!!美妈产后恢复最重要
无论受了多少苦多少累,在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间,就什么都忘记了,所以男人,要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人,她们真的真的很伟大!
为所有的妈妈赞一个!