生一个可爱的宝宝是皆大欢喜的事情，但与此同时，妈妈们所承受的远不止孕期的种种不适。十月怀胎，一朝分娩，举家欢庆，但很多人却忽视了宝妈的身体这四个部位已经造成了很大的伤害。怪不得人家会说，生完孩子老了十几岁，看完下面的内容，你会不会也能感受到女人的不易？
1.臀部
很多宝妈都会有这样的烦恼：我以前迷人的小翘臀哪去了？现在为什么又大有干瘪？穿裤子难看极了……其实对于这一变化，原因在于，妊娠期间，骨盆支撑着孕妇的上半部分。孕中后期，孕妇身体会分泌一种叫“松弛素”的激素，这种“松弛素”是耻骨联合位置逐渐分开，骨盆逐渐松弛，这是为了做好宝宝的分娩准备。分娩后，骨盆会松弛到最大程度，耻骨结合部张开，尾骨也自然会向后翘1-2cm。这种骨架的变化，在分娩后不可能快速恢复，再加上孕期久坐导致的臀部囤积了许多脂肪，以至于大多数宝妈生完宝宝后都会出现臀部变大、松垮的现象。
骨盆是人体骨骼的中心，上到脊柱，下到两腿关节，都需要骨盆的调停策应，一旦松弛，很容易出现腰痛以及肩膀酸疼等现象，严重时甚至会导致内脏受损、子宫下垂、大小便失禁等问题。
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2.面部
绝大部分宝妈会发现，从怀孕开始，原本白皙光洁的脸上总有颜色深深浅浅的“妊娠斑”，这是因为怀孕期间，体内激素水平紊乱。分娩后，大多数产妇内分泌功能短时间内恢复不好，导致“妊娠斑”长期难以消退，再加上带孩子耗费精力，睡眠不足，保养也不及时，所以皮肤会越来越暗淡、粗糙，眼角细纹也紧跟着肆无忌惮的越来越多。这样整个人看来遍老了好几岁。
3.乳房
分娩后，女性身体抵抗力都普遍较弱，再加上很多宝妈都不注意护理，最后严重可导致乳腺炎。女性在怀孕前，乳房大多丰满、挺拔，生完宝宝后，体内雌激素、孕激素水平迅速下降，乳房结缔组织增生不足，所以乳房便会出现萎缩、下垂等现象。
4.生殖道
这种伤害主要针对于选择顺产的宝妈们，在分娩时生殖道经过挤压撕裂，都会有不同程度的损伤，需要一定的时间恢复。在恢复期间，可能会对夫妻生活造成一定程度的影响，导致夫妻感情不和。这时候，宝爸们请对你们的妻子多多包容。当然了，宝妈们，也要注意产后的恢复锻炼，不只是为了家庭和谐，更是为了自己。
另外，心理伤害也需要重视，这恰恰也是最容易被忽视的。
请善待为你生娃的女人！
