生孩子是一件很辛苦的事情，就像在鬼门关走了一遭。剖腹产也很痛苦，生完孩子还要坐月子，恢复身体。顺产和剖腹产完全不同，所以坐月子也应该不同，那么剖腹产该如何坐月子呢？都说剖腹产很难恢复，剖腹产坐月子需要花更多的精力和时间。做好月子对妈妈身体恢复以后都有帮助。
剖腹产后伤口疼得动都不能动，为了缓解疼痛在医院的时候护士会帮助按摩腹部，按摩肚子有助于排出残余积血。按摩还有助于产后收腹，加速子宫的收缩。产后妈妈身体虚弱，经常出虚汗，要把室内的窗户打开透气通风。但风口不能对着孕妇，喂养宝宝的时候要注意保持乳房的干净，防止乳房感染。产后产妇的毛孔是完全张开，室内温度不能太低。月子期间感冒，身体容易留下病根。
宝宝一出生就应该进行母乳喂养，母乳是最天然的营养品，是宝宝最需要的营养来源，母乳喂养越早越好，母乳可以保证宝宝的营养健康，有助于孩子的发育。还能增加孩子和母亲之间的情感，让宝宝更有安全感。
一般人都认为产妇生完孩子消耗太多，需要大补，但其实月子期的饮食以营养均衡就好了，不要暴饮暴食，补得太过就会导致营养过剩，容易肥胖。有的产妇忙目的进补药材，容易造成出血过多或引发血崩。产后可以适当补充气血。有家里的老人说产妇月子期碱不可以吃水果的，其实，月子期间尽量不吃偏凉性的水果，容易造成体寒。月子里多吃一些新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，有利于恢复伤口。
一般生完孩子身材就会走样了，很多产妇身材发胖，腹部有赘肉，屁股变大，大腿变粗。可以买束身衣穿但不能太紧，容易压迫内脏，弄坏伤口。等稍微可以下床走动的时候可以做些轻微的运动，有助于恢复的更快。只有身体恢复的好了，才能更好的照顾宝宝。
