朋友怀孕已经6个多月了，自从知道怀孕以后，她发现自己吃得特别多。不知不觉怀孕只有6个月的时间，体重已经从45公斤增长到59公斤了。当她去医院做产检的时候，被医生警告说体重增长速度太快，这样很容易会导致血压或者血糖超标。
想当初我怀疑的时候，怀孕大概5个月的时候，已经胖了将近10斤。整个孕期长了大概25斤，孩子出生的时候却只有6斤。所有的营养都跑到我身上，导致我生完孩子成了大胖子。后来问了身边不少的朋友，他们说怀孕期间确实胖了不少。
朋友A：当初怀孕不到18周，已经胖了大概2公斤。不过长肉的时候也从18周开始，前面真是没有多长肉。因为前三个月的时候，孕吐让我一点都没有胃口。然而孕吐结束以后，真是看到什么东西都想吃。等到孩子出生的时候，我已经胖了快40斤了。我老公当时看到我的样子，直接说自己养了一头猪。
朋友B：怀孕大概4个月的时候，根本就没有长多少肉。然而等到孕期的5-6月份，就是这个期间竟然长了大概15斤左右。后来孕检的时候就被医生警告，让我每日补充足够的营养，但是不能吃得过于太多。否则分娩的时候不太顺利，对于胎儿和孕妈都有影响。记得分娩的前一天，我已经胖了快35斤了。想要顺产根本就没有力气，后来只能选择剖腹产。
我们不难看出，在怀孕的初期，很多孕妈的体重就没有增长多少。然而等到怀孕的中晚期，不少孕妈的体重将会发生大幅度的增长。正常情况下，孕妈的体重增加最好能够控制在10-12.5公斤。如果整个孕期的体重增加过多，很容易会让分娩的产程变得艰难。孕妇想要顺产也会变得困难，产后想要更好恢复更加艰难。
如果你现在正处于怀孕的中晚期，那么这个阶段的体重将会增加很快。胎宝宝在此阶段发育比较快，孕妈很可能总处于饥饿的状态。想必有不少孕妈的体重已经超标，那么是时候要控制下自己的嘴巴。每日保证所需要的营养元素，这样让胎儿的营养能够跟得上。孕妈可要记得做点轻度运动，不仅可以消耗每日多余的脂肪，还可以刺激胎儿的大脑更快发育。
不知道你孕期胖了多少斤呢？
