各位有孩子的亲可能都还记得当时月子是怎么过的吧？坐月子确实是有必要的，毕竟这影响到产妇的身体恢复，还能防止月子病。但是，月子也是难熬的，各种忌讳太多，像以前老一辈坐月子就更加悲催了，这也不能做那也不能干，整整待一个密闭房间一个月的滋味是不好受的，饮食起居都很讲究。您是否听老一辈人说月子里吃的食物是不能放盐的？有位宝妈分享坐月子经历时说整整吃了一个月且不放一粒盐的鸡汤，事后想想都会犯恶心想吐。
我坐月子时，因为第一次生孩子我也不太懂，婆婆天天都是鸡蛋，浆糊似的小米粥加红糖。菜，水果不让吃，盐不让吃，说吃这对小孩不好，吃那回奶。后来我妈知道了我天天吃不下饭，小孩饿的哇哇哭，就让老公只做我喜欢吃的热类的饭菜，果然奶水够吃了，我心情也好点了。
我的月子带孩子基本都是我带，但我婆婆亲手给我煮饭，也是以淡为主，菜也舍得买舍得煮给我吃，鸡啊鱼啊什么的，全家人吃饭都是吃我剩下的。一整只鸡，一整条大鱼，我根本吃不完他们就吃，不管怎么样，能煮饭给你吃的婆婆都是好婆婆。
幸亏如今科技发展、医疗水平也很普及，越来越多宝妈们选择科学的坐月子。其实适当的放点盐杀杀腥味还是要的，毕竟让一个宝妈离开了佐料突然改吃原汁原味还是有点接受不了的，并且长期坚持一个月谁能忍哟。你在坐月子时饮食是否也一点盐都不带呢？说说您当时的经历在评论区留言吧，给正在坐月子的宝妈或将要生孩子的孕妈一个好的指导意见。
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