十月怀胎，一朝分娩。对于顺产妈妈而言，分娩是比较辛苦、危险的，要记得提前准备好下面这两类东西，进产房时一定要记得带进去，能帮到不少忙——
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一、高热量的食物
例如红糖水、巧克力、红牛等，顺产妈妈在分娩时一共要经历三个产程：
第一产程是“开十指”，即从宫缩开始到宫口扩张到十厘米的整个过程，这段时间最为漫长和艰苦，尤其是对第一次生孩子的孕妈而言，有时需要十几个小时才能完成。
第二产程是胎儿娩出的过程，需要孕妈调整好呼吸方式，同时腹部肌肉、骨盆底肌肉及子宫一起用力挤压，推动宝宝逐渐向下移动，直至宝宝出生，有些孕妈在几分钟内可以完成，有些则需2~3小时。
第三产程为胎盘娩出，是相对轻松的阶段，主要是在宝宝出生后的几分钟，在宫缩的刺激下，促使胎盘和胎膜从子宫壁上剥离，大约需要几分钟左右的时间完成，如果存在胎盘滞留的问题，孕妈可能还需面临手剥胎盘的酸爽体验。在整个产程中，孕妈的体力消耗较大，尤其是在第一、二产程时，需要及时补充一些高热量的食物，才能保证产程的顺利进行。
二、一些产妇专用纸巾
例如吸水性强的卫生巾或者产褥垫等，主要有两大作用：一是在分娩过程中，随着胎头的下降，会压迫到孕妈的直肠和膀胱，从而使孕妈出现大小便失禁的尴尬，使用产褥垫可以及时清理、避免尴尬；二是在分娩后，产妇会有大量恶露排出，准备产褥垫可以避免将产床弄脏，而使用卫生巾可以避免将产妇的裤子弄脏。
这些东西有些医院需要产妇自备，有些是需要花钱购买，而且质量也不能得到保证，因此为了保险起见，孕妈们最好还是自己提前准备好这些东西。
另外，不管是顺产还是剖腹产，进产房时还需要带下列物品：孕妈和宝宝的私人衣物
例如宝宝的包被、孕妈的一次性内裤等。由于产妇和新生儿的抵抗力、免疫力都比较虚弱，容易遭受细菌感染，所以建议这些东西最好由家人提前备好，且要经过反复几次的消毒和晾晒，这样才能最大程度上减少细菌感染的几率，为产妇及宝宝的健康保驾护航。
此外，对产妇而言，也许最有帮助、最好的礼物就是准爸爸的陪产，有爱人在旁边支持、鼓气，时不时给孕妈们擦擦汗、喂点吃的，适当按按摩，能减轻不少孕妈的痛苦，而且还可以让准爸爸用手机或录像机记录下分娩时的温馨时刻，将来也可以成为全家人的一桩美好回忆。（lyj）
