马上就进入了预产期，很多妈妈都说“终于可以卸货了”可以告别水肿、腰痛、胯骨痛、失眠，孕期十月对于孕妈妈并不是那么容易好过的，尽管在孕期如此辛苦，孕妈妈们其实还有一个非常重要的心愿“就是胎宝宝健康生产”。
可是很多孕妈妈发现预产期到了，可胎宝宝可没有按约定出生，这可急坏了妈妈，为啥宝宝还不出来啊？在里面好不好？这让妈妈寝食难安，究竟怎么回事啊？而医生则会让孕妈妈耐心等待1-2周。
那为什么胎宝宝会延后生呢？
一：孕后期孕妈饮食过量
在孕后期离分娩越来越近，孕妈妈会发现胎宝的胎动减少了很多，不过孕妈不要担心，虽然胎动减少但胎宝的发育并没有停止，反而是在孕期的后三个月是胎宝发育和体重增长最快的时候，也是胎宝大脑细胞增值的高峰期，胎宝的脂肪层还在加厚，它会帮助胎宝在出生后控制体温，身体的各器官都已经发育成熟，并各就其位，所以此时的孕妈在饮食上要非常的注意，要采取少食多餐的方式进餐，要适当控制进食的量，过多地吃高蛋白、高脂肪食物，这样很容易让自己吃成小胖子，而且也会让肚子里的胎宝体重迅速上涨，这样会增加孕妈妈分娩的难度。
给孕妈的建议
因为是孕后期是胎儿脑细胞增值的高峰期，所以需要给胎宝供给充足的必需脂肪酸，脂肪酸是满足大脑发育的必要条件，多吃海鱼有利于必需脂肪酸的供给，注意增加一点粗粮，粗粮富含维生素B族，如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠、并在分娩时子宫收缩乏力，导致产程延缓
不宜多吃水果，每天保证一个即可，及时补充含钙丰富的虾皮、骨头汤、海带、紫菜等，贫血的孕妈可吃猪肝或黑木耳，每次少量，一周两至三次，高血压的孕妈妈少吃蛋黄及不含鳞的鱼类，多吃低脂低蛋白的食物。
二：催产素分泌过少
胎宝的顺利生产离不开催产素的分泌，临近预产期如果孕妈的催产素分泌不足，就会让胎宝赖在孕妈妈的肚子里不出来。因为个人差异不同，预产期前后推迟1-2周检查胎宝各项生理情况无异常，都属于正常情况，此时需要听取医生的建议进行相应的处理。
孕妈妈已到了预产期，但仍无分娩迹象或待产妇胎膜早破无宫缩现象。可以通过按摩乳房，促使子宫收缩启动产程。
在分娩中孕妈妈若出现子宫收缩乏力，产程过长，此时可按摩乳房，以促进宫缩，及时结束分娩
给孕妈的建议：
孕妈妈正常的怀孕期为37-42周，如果超过42周则属于过期妊娠，怀孕时间过长会导致胎宝异常，有的家庭对于怀孕时间报以无所谓的态度，甚至误以为怀孕时间越长胎儿就越健康，这是不科学的观念，胎儿在母体内是靠胎盘供给营养得以生长发育的，超出时间太长会导致胎盘发生退行性变化，血管发生梗死，胎盘血流量减少，直接影响胎儿营养的供给，不仅胎儿无法保证长虫成长，而且会消耗自身的营养而日渐消瘦，皮肤出现褶皱，分娩后像个“小老头”此外由于子宫内缺氧，可使羊水发生污染，使胎儿出现宫内窒息、吸入性肺炎而死亡，或因脑细胞受损，造成智力低下等不良后果，另外妊娠期的延长，会让胎儿头颅骨大而坚硬，分娩时出现难产或者产伤，对于孕妈妈和胎儿都有一定损害。
温馨提示：孕后期即将面临分娩，孕妈要保持心情愉快，不能给自己产前的压力，做好产前检查，听从医生建议，顺利迎接期盼已久的小天使宝宝
