怀孕啦！真是令人开心又期待！但孕妈妈却常需同时承受怀孕所带来的种种不适应困扰，让甜蜜的怀孕增添些许不愉快的经验，孕期不适主要是孕妇体内绒毛膜性腺激素（hCG）、黄体素、雌激素等荷尔蒙的改变，以及逐渐膨大的子宫压迫到身体其他部位所导致；此外，如果孕妈妈的营养素摄取不足或不当，也会产生或加重一些不舒服的症状。
孕期一般分为三个时期，通常归结为早、中、晚期。孕妇在这几个时期的孕期反应也是各有不同，正确了解孕期反应对于孕妇顺利诞下宝宝很重要，下面看看处在孕中期的准妈妈都有哪些孕期反应和变化。
1、妊娠4个月｛怀孕第13周-第16周末｝
妊娠反应期开始过去，准妈妈的食欲开始恢复正常 ，白带增多。
爱心小提示：注意保持内裤清洁，处理好夫妻之间的性生活，不穿紧身内裤
2、妊娠5个月｛怀孕第17周-第20周末｝
食欲大增，子宫已有成人头那么大，乳腺发育起来，乳房也大了，有些人会较早出现黄色乳汁，能感觉到胎动。
爱心小提示：适当控制体重，增加一些安全性的运动，如散步、做家务等。
3、妊娠6个月｛怀孕第21周-第24周末｝
这时候准妈妈的肚子已经到了很容易看出来的时候，能感觉到胎儿在“不停地游动”，容易出现妊娠期高血压疾病。
爱心小提示：参加孕产妇学习班，每周检查一次体重，学会利用饮食和运动来控制体重。走路时格外小心，避免摔倒。使用专业护肤品预防妊娠纹。
4、妊娠7个月｛怀孕第25周-第28周末｝
子宫的高度已经到肚脐上方了，一般孕妇的姿势都有向后弯曲的趋势，变大的子宫突出顶住胃部。肚子和乳房上会有紫红色的妊娠纹生成。有的人用手一挤胀大的乳房，能挤出乳汁了。胎儿在大量的羊水当中，和子宫壁的接触减少，胎动有所减弱。
爱心小提示：注意预防静脉曲张，避免长时间站立，睡觉时在脚底下放一些软的东西，改善血液循环，避免剧烈运动和过度劳累，积极参加孕产妇学习班活动。
孕中期的到来使许多准妈妈既兴奋又紧张，如果情绪因此而起伏不定，可能会对胎儿起着负面作用，不过，看了上面介绍的怀孕中母体反应和变化，相信会解除准妈妈不少心理负担。
