杭州知妈堂孕期瑜伽，自然分娩拉近幸福的距离
哆哆妈妈，知妈堂会员之一，她美丽，智慧，优雅，在经历了分娩这件“大”事后，比以前更加成熟、温柔、热爱生活了，接下来一起看看她的分娩历程，见证她的“成长史”吧！
哆哆妈妈好孕日记原文
哆哆出生了！第一眼，一种好奇怪的感觉，有点不敢看，这是在我肚子里十个月，每天都和他说话、唱歌、讲故事的哆哆？好感慨，从怀孕到每一天的胎教，再到生他的过程是那样漫长和艰辛，但就在他出生的那一刻，所有的付出，辛苦，宫缩的痛都那样值得！一个新生命的到来，一份天性的母爱被唤醒，让我的心中充满了爱和包容，幸福和满足……
分娩不是一个人的事儿
11月30号早上，已经39周多的我感觉有股水流出，想起在知妈堂学的分娩知识，怀疑可能是破水，老公把我平躺着送到医院，医生确认是破水，立即住院。医生说破水后72小时内都是安全的，但因宝宝已经和外界相通，宫内是无菌环境，而宫外是有菌的，所以一定要在72小时内出生。
医生给我打了催产针，刚开始宫缩小，疼痛感不强，我还和老公有说有笑的，喝酸奶，拍照；后来，宫缩的力度开始加强，疼痛也越加强烈，每两分钟疼一次，每次疼30秒，我把准备好的音乐打开，开始配合在知妈堂学习的呼吸减痛法，疼痛立马减轻，特得意自己学习的东西还真管用！
就这样一直坚持，每当宫缩来临，就开始呼吸。到了晚上8点多，医生检查，发现宫口已完全溶解。我疼了一天，很疲惫，医生说肚子里的宝宝也一直在配合我的宫缩，他也累了，所以不能继续，回房休息！真没想到肚子里的小家伙竟这么配合，原来分娩不是我一个人的事，是我和宝宝共同努力完成的！
分娩是一场马拉松
第二天，上午10点，继续进产房打催产，一上来宫缩就比头一天厉害，而且疼痛越加强烈，我开始用呼吸减痛法，大口呼吸可还是感受到痛，后来腰又酸疼了，可爱的老公就忙前忙后，帮我顶着腰，一下子缓解了好多。随着宫缩间隔缩小，宫缩时间的延长和强度不断加强，呼吸法减轻不了多少痛了，老公使出浑身力气帮我顶着腰也阻挡不了那痛。
宫缩的疼痛一直保持，每三分钟一次，每次一分多钟。我好希望让这疼痛能停一会儿，让我休息一下，可它一点不听我使唤，继续强劲有力的运动着，我感觉分娩的痛其实不是那种无法忍受的剧烈痛，而是持续的痛，它需要的不是一百米赛跑的冲劲，而是像马拉松一样的耐力和坚持！
我就这样看着时钟，大口的呼吸，感觉时间过的好慢，一分一分，一秒一秒，，，到后来，肚子和腰都疼的快要无法忍受，我知道它在考验我的耐力和坚持！其他的事都可以放弃或逃避，但这分娩的痛却不容我放弃，逼着我学会坚持！既然无法逃脱，莫不如就让我彻底的体验一把这痛吧！然后我想着哆哆，告诉他：宝贝，妈妈越痛证明就越快要见到你了！好开心，好激动！于是我不再抗拒那痛，决定与这痛同行！当我放松下来，我感觉疼痛竟减轻了一些。好像越害怕，疼痛便逼迫得越厉害，当我鼓起勇气去面对它时，它就好像败下阵来。
分娩拉近幸福的距离
我就这样坚持着，忍耐着，头晕了，耳朵也听不太清楚了，看向老公，看到一双心疼又充满爱意的眼神，我们相对一视，一种过电的感动连接着我们，那一刻，我们的爱更深了……
那几个小时几乎是一秒一秒熬过来的。快4点时，医生来检查宫口，她惊喜地告诉我，宫口已经开全，马上进入第二产程。所有医生开始准备接生。从宫缩到开三指疼了一天半的时间，可从三指到开全才一个多小时就完成了，真是先难后易啊！我兴奋地告诉小哆哆：宝贝，你要和妈妈一起努力啊，你使劲地往下钻，很快妈妈就能见到你了！妈妈爱你！
然后我跟随护士长的引导，郭主任帮我使劲按肚子，老公在旁边帮着我一起使劲儿。我配合宫缩，配合呼吸，向下用力。助产士说我很会配合呼吸用力，我知道这都得益于一直在知妈堂学的知识和做的孕期运动。而小家伙也很配合，很快，护士长就说看到他的头了，说他还在使劲转，哈哈，小家伙是在找出口呢！不到一个小时，小家伙就出来了，当我听到他的第一声哭，我所有的痛和艰辛都瞬间消失，只有无限的感恩和喜悦，感恩，我们母子平安！
分娩让母爱更完整
孩子的哭声把我带回产房，医生给哆哆处理完脐带，包裹好衣服，把他放在我的视线里，老公兴奋地告诉我小哆哆在睁着眼睛到处看，这时，我才缓过神来。我试着呼喊他的名字，他竟一下子就转过头来，看向我的方向，我知道他听到我的声音了，他知道是我！我好激动，好开心，这是我们的第一份联结！
等我的伤口缝合好后，医生把他抱过来，一挤我的乳头，竟有黄黄的初乳，就让他吸吮。我抱着他，看着他那可爱的小样儿，那小嘴不停地吸吮着我的乳头，我一下子有了做母亲的感觉！那一刻，一份毫无畏惧的责任和力量从心底升起，我知道这就是那伟大的母爱！感恩这分娩的痛，是这痛彻心扉的痛让我实现了真正的转化！也是这痛，让这份母爱变得那样的彻底和完整！
感恩知妈堂带给我的美好孕期
现在哆哆已经三个月大了，特别乖，不爱哭闹，吃饱了就睡，还特别喜欢笑，喜欢跟人聊，见到谁都“啊，呀，哦，哦”的聊，大家都特喜欢他，都说是我胎教做的好小宝贝才这么乖。或许是的，记得当时知妈堂老师说，做了胎教的孩子聪明，不爱哭闹，喜欢与人打交道，爱笑等，我现在真的体会到了！
真的很感谢知妈堂，让我学到了分娩知识，消除了对分娩的恐惧，在紧急情况发生时能清楚是怎么一回事，并知道该怎样处理；还教会了我怎样做胎教，提供了专业的音乐胎教，孕期瑜伽，舞韵等课程；安全的运动，合理的饮食，温馨的环境，一个让孕妈们一起学习，运动，交流的平台。这是一个充满爱的地方，这是一份充满爱的事业，我在这里愉快地度过了我的孕期，出生后的哆哆让我很欣慰，很幸福！感恩这充满爱的事业。
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知妈堂孕期教育中心番外：
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