预产期是6月8号，6月2号是妈妈的生日，涵爸特地从外地赶回来陪妈妈过生日，记得6月1号那天还去大润发购物，买了好多菜准备6月2号号过生日。6月2号那天也没闲着，吃完晚饭就早早的休息。大概晚上10:30左右准备睡觉，但是感觉有一股暖流流下来，去上厕所，发现应该是破羊水，但是毕竟没有经验，两个人就一直用手机百度，我也一直在群里请教其他宝妈。
最后大概11:30左右，两个人决定还是去医院吧！我和涵爸，没有和家人说，拎着之前准备好的待产包，直接前往医院，途中我一直平躺着，肚子也就疼了一次。大概半个小时之后到了医院，挂了急诊，告诉医生我可能破水了，这时候医生开始内检，说已经开了一指，天哪！我竟然一点感觉没有，办理好住院手续，各种抽血和检查，此时时间已经是凌晨1点，这个时候疼痛越来越厉害，但是这种宫缩基本还能忍受，疼一次就抓一次孩子他爸的手，我就这样一直熬着，因为之前一直有看孕圈里面其他宝妈的顺产日记，知道开三指有个时间点。
大概一直到早上8点疼了吃不消了，叫了医生内检，一看已经三指，说可以进待产室了，我对医生说可不可以打无痛，因为之前看到其他宝妈打无痛没有这么疼的厉害，医生说可以。一听医生说可能瘫痪一只腿，算了还是不打无痛我还是忍忍吧！熬一熬就行了，之后为了加快开指的过程，开始挂宫缩水。期间医生又帮我内检一次，已经开了六指了。
为了更进一步加快进程，医生让我坐分娩球，这样可以更快，此时可以说是人生最无法接受的疼，而且这个时间非常难熬，大概差不多上午10:00左右坐在分娩球上的，一直问医生什么时候可以开到10指，医生说很快很快，就这样我死撑死熬着，好几次疼的哇哇叫。
在11:15的时候实在太疼了，然后还有要大便的感觉，医生说去接生室。哇，听到这句感觉整个世界多明亮，谁知道又进入另一个疼痛世界。医生看我条件很好，说不用侧切，配合她多用几次力，太开心。医生教我开始用力，我听她指挥，一直夸我很会用力，所以，我一直乖乖的按照她教的用劲。大概在11:54的时候可以明显感觉到宫口开裂，有一个小人从我肚子里出来了，那种感觉无法用言语形容的。就是感觉好舒服。之后，娩胎盘，缝伤口，只有几处撕裂。
总体来说从破水到生完也就用了差不多12个小时，无无痛，无侧切，算比较快的。
1、从大概37周开始喝覆盆子茶，所以宫颈条件才会这么好。
2、一直有严格控制体重，小孩出生也就6斤2两，孕期胖了20斤左右。
3、要多运动，散步，30周的时候还和老爸经常去新房子看看装修和去装修市场买材料，所欲运动量还是很大。
4、在开指的时候疼一定不能大叫，可以呼吸，进入产程，医生教你怎么用力就怎么用力，这样省很多时间，也不需要侧切。
生完小孩你会知道，怀孕期间是多么幸福。
其实也和其他宝妈一样，孕期长了好多的斑，而且生完宝宝的时候肚子上的最柔看着真的很难到，体重也再长，但一直有我的护理小军陪伴着，制定了针对性的改善方案，现在恢复的特别的好，身材也好了，脸蛋也好了，也出月子了，宝宝也有了，产后也是辣妈了。
专家指出，产后半年都是恢复身材的黄金时期，出了月子可根据自己的体质适当的运动。同时祝大家都可以心想事成，都有健康宝宝。在这里也把我的小军分享给大家，一起变成辣妈。小军微 116416990
