在怀孕32周前,这件事孕妈就必须要做了,否则想顺产就难了

作者:豆宝娘亲 06-27阅读:4369次

对于大部分的孕妈来说,顺产是最理想的生产方式,顺产相对于剖宫产来说,孕妈产后患上肠粘连等综合病症的风险会大大降低,而且再次怀孕的风险也相对较小,并且不会留下剖宫产后那种很难看的疤痕。但是影响顺产的因素也是很多的,其中最主要的就是胎儿的胎位问题,通常来说,在怀孕的第28周开始就可以通过B超来监测胎儿胎位了,而等到孕32周时胎儿的胎位就已经慢慢的固定下来了,如果到了孕晚期,胎位依旧不正的话,那么顺产的难度就会大大增加,甚至不得不迫使孕妈采用剖宫产,吃“二遍苦”。

一、胎位不正的原因

1、羊水过多,孕妈腹壁松弛导致胎儿的活动空间过大,胎位极易变动。

2、孕妈骨盆狭小,婴儿体型过大从而使得胎儿运动受阻,导致长时间保持一个不正确的胎位。

3、子宫畸形或者是胎儿畸形,或者是多胎等的原因。

二、孕妈应该学习如何纠正胎位

首先对于胎位来说,只有头位是正确的胎位,即生产时胎儿头部在下,臀部朝上的姿势,这是顺产的最佳胎位,其他的例如臀位和横位都是胎位不正。

1.胸膝卧位

这种方法主要是借助胎儿重心的改变来纠正臀位和横位等的不正胎位,即孕妈保持头低臀高的姿势,双手前臂上屈,臀部和大腿呈直角状,每天两到三次,每次最好是坚持一刻钟左右,以五天为一个疗程,每个疗程后到医院复检一次,以观察胎位纠正状况。孕妈采用这种方式时,最好要提前小解,松解裤带,并在胸前垫一个软枕。

2.针灸至阴穴

如果孕妈自身的努力没能改变胎位,就可以试着采用中医的针灸疗法。孕妈可以采取平卧和端坐两种姿势,这时医生会同时针灸双侧的至阴穴,一般每天需要针灸一两次,每次也是一刻钟的时间,五天一个疗程,每周也是需要到医院做复查。

3.外倒转术

如果以上的方法依旧没能纠正胎位,那么最好是到正规医院,让妇产科医生直接通过手推等的动作进行胎位纠正。孕妈切记一定不要自己去做,这种方式只有很有经验的医生才可以,否则的话就很有可能带来许多不必要的麻烦,增加顺产的风险。