女性产后,生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统等都发生了重大变化,各个系统都需要调整和恢复,中医认为产后女性的身体处在"血不足,气亦虚"的状态,如果这时候身体没有恢复好,容易留下一辈子的病根,很难治愈。
产后六小时内是关键时期,这个时期身体最为脆弱,刚经过羊水破裂,压力突然消失,身体内各个系统要重新适应新环境,并最终恢复到正常。所以在这六小时内的注意事项必须牢记。
平躺头偏向一侧
产后应注意姿势是平躺,而且头要偏向一侧,这是因为担心产妇出现呕吐等情况,防止异物阻塞气管。
去枕头
产妇由于生产时大量出血,血液循环不强,所以这时应该是身体最为虚弱的时候,枕着枕头,脑袋偏高,血液输送不足,容易造成脑供血不足,产妇出现头晕,昏迷甚至休克的情况,所以产后家人记住一定不要给产妇枕枕头。
腹部放置沙袋
腹部放置沙袋这是剖腹产也叫剖宫产必须的一个步骤,将沙袋放到剖腹产的缝合刀口上,这样做是为了减少腹部伤口的渗血。
通气
产后肚子里有很多积气,这时候就要赶紧的排出,否则产妇会出现肚子胀痛难受感,严重者会把刚缝合的伤口撑开,需要二次缝合。
排尿
顺产产后4--6小时内要排尿,这是因为刚生产完,产妇的膀胱和普通人相比不敏感,有尿感觉不到,等到能感觉到有尿意时,已经憋的尿不出来了,需要插尿管才能排除,增加了病人的痛苦。如果是剖腹产,就要根据实际情况来定。
禁食
在产后六小时内应当禁食,这是因为手术或者生产时容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。
防风
刚生产后的女性,身体的每一处都处于开放的状态,冷风很容易进去,这一进去就会给女性带来终身的病痛,比如腰酸,腿疼等,所谓的月子病。
产妇是特殊病人,需要特殊照顾。产后的女性不仅仅要特别注意产后六小时内,在此后的一个月内都要注意,冷食、冷水、辛辣、味重等的食物都不能碰,重活、熬夜、强烈的灯光刺激眼睛等都会给产妇留下"月子病"。
