最近,总有宝妈问我:添加辅食后,我每天该给宝宝喝多少奶呀?我家宝宝刚吃了辅食几天,就不爱喝奶了,这该怎么办?我家娃刚吃辅食一周,调好的米粉一点也不吃,愁死我了!
我深知这些问题非常困扰宝妈,所以赶紧为大家一一答疑解惑!
辅食吃太多,宝宝肯定不爱喝奶
宝宝3岁之前,每天至少三分之一的能量都是通过奶来获取的
6~12个月,每天必须保证800ml奶
刚刚添加辅食的宝宝,我们给TA吃辅食,是为了让TA适应更多的食物,除了用喝的以外,还要让宝宝用咬、嚼、吞咽的方式练习并学会吃饭,不要把辅食当作宝宝这个时期能量的主要来源。
所以6~12个月的宝宝,即使添加辅食后,也必须每天保证800ml的奶量!这个月龄段的宝宝从会坐到会爬,是骨骼发育的高峰期。金领冠珍护系列2段奶粉,富含钙、贴、VD等营养元素,正好满足这个月龄段宝宝生长需求,宝宝吃的好才能长大个!
12个月以上,每天必须保证500ml奶
很多家长认为添加了辅食之后,奶就没那么重要了,甚至有些宝宝在一岁半时就几乎不再喝奶,其实这是一件非常可怕的事情。
宝妈们知道吗?奶及奶制品中的钙含量丰富且吸收率高,是儿童钙的最佳来源。所以即使宝宝到了1岁以上,也一定要保证每天500ml的奶量。1-3岁是宝宝提高智力的高峰期,伊利金领冠珍护3段奶粉富含DHA、ARA、OPO结构脂等丰富营养,为这个月龄段宝宝大脑发育提供能量!
具体宝宝每天如何喝奶和吃辅食,请宝妈们参见下表哟