近几日的高温天气，导致不少人中暑住院。7月9日，淄博一产妇在坐月子期间因为中暑，最后不治身亡。送医时，产妇体温高达40多度，心脏和肝脏都有不同程度损伤。家人曾解释，为坐好月子，家里不开风扇、空调，产妇穿着长袖长裤，还盖被子。
坐月子是我国古代延续下来的传统，然而其中很多禁忌其实是迫于时代限制，而不得已采取的手段，如今的社会医疗卫生条件早已超越落后的古代，许多禁忌早已不再适用。今天我们就一起来看看坐月子那些错误的理论。
1、产妇不能吹空调——可以吹但避免对着风口。
夏季坐月子应严防室内温度过高，进而引起高热等产褥热中暑。要是天气炎热，可以开空调进行降温，建议温度设置在26℃以上。但是有一点一定要注意，那就是不能对着风口吹。
2、坐月子不能洗澡——不洗澡皮肤易发炎，伤口还会感染。
老传统坐月子忌水，之所以有这种传统是因为以前的洗浴条件差，产妇洗头、洗澡不方便，且易受凉。而现在条件早已很好，大家无需担心这个问题。反而是若是月子期间不注意清洁出现问题，这是因为产妇汗腺分泌十分活跃，其皮肤卫生未做好，可致细菌滋生，甚至引起产褥感染，而产褥感染是致使产妇死亡的四大杀手之一。
3、坐月子忌动——不下床，容易形成血栓。
说起坐月子，人们的第一反应通常是产后需卧床休息。其实不然，若是产后在月子期间一直卧床不动会给产妇带来不少风险。首先长久卧床致使产妇肠胃蠕动减慢，使其食欲不佳，易引起便秘、尿液潴留，不利于恶露排除和伤口愈合。其次，产后缺乏运动，会使患静脉血栓的风险大大增加，情况严重的可使产妇有性命之忧。
4、坐月子不能刷牙——不注重口腔卫生，易患牙龈炎。
这种说法同样不科学。如果真的听从行事反而会坏事，产后易患上牙龈炎。在坐月子时，产后通常进食频繁，入口食物也很多，若是未能及时漱口刷牙，那么会放任口腔内细菌大量繁殖，自然易引发口腔疾病。正确的做法是，产妇应坚持每天刷牙1—2次，当然不能随意刷，应专门购买软毛牙刷，另外清洁时注意力度，要轻柔一些。
5、坐月子不能吃盐——不吃盐会导致体内水电解质失衡。
老人常讲，饭菜里放盐会影响产妇下奶。其实最好的催奶是婴儿的吸吮，而“食之无味”会影响产妇食欲，适量的盐会增加食物摄取量，能补充大量维生素、蛋白质，有助于新妈妈身体恢复。而且坐月子时会大量排汗，也会丢失盐分，所以补充食盐是必要的。
6、坐月子喝汤不吃肉——喝汤有必要，但吃肉才能保持体力。
为了能让宝宝吃到奶，很多新妈妈在生产后便开始喝下奶汤或药。其实，产后下奶汤不宜过早喝。剖宫产的产妇出奶要慢一点，不必过于着急。若过早食用下奶汤，可能会造成后期乳汁淤积，导致乳腺炎、产后发热等症状。
所以小编看到那些因为错误坐月子而导致的悲剧，心里是又恨又气，就是因为愚昧和无知才让宝宝才出生几天就没了妈。希望大家千万记住，时代毕竟不同了，坐月子的讲究科学，不要再迷信老一辈了，破除误区，科学坐月子才是王道。最后祝各位宝妈们身体健康。
