这段时间的山东热到爆
然而有的人
却长衣长裤包裹严实
空调风扇都禁吹
甚至还盖上厚厚的棉被！！
他们这是在干啥？
原来不是她们不怕热
而是她们在“坐月子”
……
一名产妇就是因为
这种“坐月子”方式而丧命！
7月9日，一名年轻女子被家人送到淄博临淄区人民医院。送来时，急诊科医生荣凯发现这名女子呼吸急促，体温已经高达40多度，无法正常与其交流，是中暑最严重的状态热射病。
然而，这么炎热的夏季，女子却依旧长衫长裤。女子的家人解释说，因为她刚刚生了孩子，现在正在做月子，所以必须得穿的厚一些。此外，女子坐月子这几天，虽然天气炎热，但为了不让女子落下“月子病”，将来“怕冷怕风”，他们坚持不开空调、风扇，让她盖着被子。
经过检查，女子的心脏和肝脏都有不同程度的损伤。鉴于女子情况危急，医生全力抢救，可是女子的情况太严重，最终，没能挽回女子年轻的生命。
然而这样的悲剧远不止一例……
2015年8月，家住上海奉贤区的一产妇，在坐月子期间出现中暑现象，因为家里处置不当，产妇情况十分危急。随后，产妇被送到医院救治，最终经抢救无效身亡，留下了出生刚十天左右的孩子。
2010年7月份，潍坊一产妇凌晨被送到医院抢救。当时，产妇脉搏细弱、神志模糊、血压偏低，处于重度昏迷状态。据她的家人介绍，当天是她生完孩子第六天。为了避免受到风寒，家里室内平均温度在36℃左右，产妇的头脚都捂着，身上还穿着秋衣秋裤。最终，由于中暑严重，该产妇不治身亡。
什么是热射病？
高温引起的中暑主要有先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三种，热射病即重症中暑。
热射病就是最严重的一种中暑。据悉，“热射病”通常发生在夏季高温同时伴有潮湿的天气，如果没有得到及时有效的救治，死亡率高达50%！这类患者多见于户外工作者以及夏季进行剧烈运动的人群。
据悉几乎每年夏天，医院都会收治因坐月子引起中暑的产妇，受到老一辈观念的影响，产妇坐月子存在一些观念上的误区，而很多土方法其实是不科学的，切忌迷信盲从。
月子就是一场斗智斗勇的婆媳战争！
坐月子基本是每个妈妈都躲不过的一关，关于如何科学坐月子的文章已经发了不少，但是关于新妈妈如何战胜传统的婆婆的旧观念的文章倒是少见，闲话少扯了，来一起看看这些妈妈们的真实小窍门吧。
@甜甜妈新闻报道来灌输
我婆婆算是一个比较开明的人，但是在坐月子这件事上却十分的固执，因为她总是觉得自己现在这些不舒服的地方都是自己那个时候没好好坐月子造成的。随意她坚持要我按照她的那一套来坐月子。
其实，一般的规矩还是可以忍受的，但是她不让我下床，一定要让我除了上厕所之外都得在床上休息，吃饭什么的都给我端过来。
按道理说我应该感觉蛮幸福，可是在床上躺着实在是太难受。
于是我想了一个办法，就是每天都去网上找一些关于产后长期卧床的一些负面新闻，比如某女产后长期卧床导致肢体活动受影响，或者是某女产后长期卧床导致恶露一直排不干净之类的新闻，有意无意的念给婆婆听。
结果婆婆真给吓着了，终于还是同意我每天都可以下床进行一些简单的活动，真是太幸福了。
@土豆妈提前打好预防针
关于坐月子这件事，我算是比较轻松的了，因为婆婆基本都听我的，所以基本也不会发生什么争吵，并不是因为我运气就特别好，遇到开明的婆婆，而是我提前预防针打得好。
还没生产前我就已经想到了关于月子肯定会有一场“恶战”，所以我提前就开始给婆婆打预防针了。
每次看到跟坐月子有关的新闻我就叫着婆婆一起看，要是遇到因为婆婆的固执造成妈妈和宝宝有损伤的新闻更是要和婆婆一起讨论。
其次，经常我都找一些专家的文章念给婆婆听，久而久之婆婆自己也学了不少，所以在坐月子这件事上是相当开明。
@豆包妈拿专家镇压
月子期间，我和婆婆没少为一些琐碎小事有过争执，但每次都是我赢了，为什么？因为得拿专家镇压。
婆婆那一代人虽然固执己见比较相信自己的经验，但是她们更相信专家的话，所以每次有意见不一的时候，我就对她说某某专家说月子期间可以吹空调，不能捂热，不然有可能丢小命的；或者某某专家说，月子要适当运动，帮助身体恢复等等。
然后再配合一些网上的专家文章，婆婆简直是深信不已。
@小雨妈用好老公事半功倍
有时候跟婆婆的交流一定要用上老公这个好工具，毕竟他们才是亲母子。
月子期间每次只要我和婆婆在该不该做某件事上有争执了，我就拉来老公帮腔（当然得和老公事先说好，演好双簧）。老公也是相当配合，只要两个人摆事实讲道理，拿出科学依据轮番教育，没几下婆婆就“投降了”。
小宝碎碎念
通过上面几个妈妈的真实分享，小宝总结出两个字就可以解决全部问题，那就是“沟通”。不要从一开始就把婆婆放在了对立面，其实婆婆也是希望你和宝宝都好，虽然他们传统，但是只要找到对的沟通方法，那么一切都可以解决。
科学坐月子
1、摒弃“捂月子”。
产妇要有舒适的环境，室温维持在摄氏25-28度 。所以夏天太过炎热、或者冬天太冷，均需开空调让室温维持在摄氏25-28度之间，但却要注意不可以吹到风！
2、每天正常按时刷牙。
产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。
3、保持下体卫生。
每天应用温开水清洗外阴部，勤换护垫，否则生殖道中的细菌积聚，新妈妈会染上不少妇科炎症。但要注意的是，在夏天坐月子的产妇，不可贪图一时的凉快，而用凉水洗澡。产后触冷会使气血凝滞，以致于恶露不能顺畅排出，导致日后身痛或月经不调。
4、保持适量的运动。
产妇在生产后第二天就应当下床走动。每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。
5、进补有道，忌大吃乱补
像三伏天这样的高温天气，首先食材要保证新鲜，其次不要食用油腻、生冷的食物，可以选择多喝一些清淡的清汤，或吃一些对身体有益处的新鲜水果。月子里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
注意：不可急于同房。恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面未完全修复，所以要绝对禁止性生活，否则很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。即使恶露干净较早的产妇，在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期受孕也很常见。
希望每位妈妈都能享受为人母的喜悦，也希望她的家人亲友摒弃传统坐月子的陋习，能从更加专业科学的角度帮助新妈妈养护身心，顺利度过这段难忘而艰难的日子！
