炎热的夏天，是孕妈妈最难熬的一段时间，因为本来天气就热，孕妇的体内的热量本身就比正常人要高，并且又因为怀孕，不能随意的吹空调，不能吃冷饮，所以真的是很难过。相对于这些，更让孕妇难过的是因为一些因素引起的早产，那么这是为什么呢？又该如何来预防呢？想必这是会很多孕妈妈都会想要了解的，那么下面一起来看看吧！
第一，因为气温高，所以孕妇更容易出汗，也更容易感到疲惫。并且因为天气的燥热很容易导致睡眠不好，这样就会降低免疫力。
第二，夏天气温较高，食物变质的也比较容易，如果不注意就食用了变质的食物的话，会容易导致腹泻，情况严重的话会引起早产。所以如果吃不完的食物，最好是放进冰箱里面保鲜或者是倒掉。如果要吃从冰箱里面拿出的食物的话，在吃之前一定要先加热过。
第三，夏天水果确实不少，但是像香瓜、西瓜，桃子之类的水果的糖分都比较高，容易引起妊娠糖尿病，孕妈尽量要少吃一点。
第四，洗冷水澡，为了达到降温的目的，确实会有不少孕妇洗冷水澡，但是因为温差大，就容易造成宫缩，从而引起早产。
这些因素都会在无形中引起早产，为了预防早产，孕期这些方面都要注意。除此之外，孕妈们一定要放松心情，怀孕期间不要给自己太过多的压力，注意好休息，并且吃食物一定要选择新鲜的。最后祝愿所有的孕妇都能平安的生下健康的宝宝！返回搜狐，查看更多
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