新妈妈必知的临产症状和注意事项

作者:中妇孕婴课堂 09-17阅读:1025次

临产的表现是有规律且逐渐增强的子宫收缩,持续30秒或以上,间歇5-6分钟,随着产程进展,宫缩的持续时间渐长且强度增加,间歇期渐短。同时伴随进行性子宫颈管消失、宫颈口扩张和胎先露下降。当宫缩时出现不由自主的向下排便感时,请不要自行用力,并告知医生或护士,及时进行检查,防止自产的发生。

产程中如何配合:

饮食:临产后产妇胃肠功能减弱,加之宫缩不适,不愿进食,甚至可能出现恶心呕吐,而在分娩过程中产妇体力消耗大,如不注意补充足够热量和水分易导致脱水、疲劳以致宫缩乏力、产程延长、胎儿缺氧等。因此产妇应少量多次进食饮水,以适应体力消耗。

排泄:每2-4小时排尿一次,保持大小便排空,以免影响子宫收缩及胎儿下降。

活动:适度的活动可加快产程进展,坐、立、行走扥感觉舒适的体位均可。若胎膜已破,应左侧卧位休息,切勿下床活动,避免脐带脱垂。

减痛: 宫缩时可使用深呼吸法减轻疼痛。疼痛较重时可咨询助产人员给予适当的减痛方法,如水针减痛、椎管内阻滞镇痛、导乐等。