很多家长想让宝宝拥有漂亮的头型,所以纠结要不要给孩子用定型枕,先说结论:别用。
首先,枕头并不是小宝宝的必须品,尤其是新生儿完全没必要用枕头。新生儿脊柱的三个生理弯曲还没有出现,过高的枕头会影响正常的生长发育,还会引发呼吸困难。
让宝宝保持特定睡姿,或者为了改善宝宝头型而设计的“防侧睡枕”、“定型枕”,对于改善头型并没有什么好处。在宝宝还不能自主翻身之前,甚至有增加婴儿窒息的风险。
那怎么睡头型呢?可以试试这些方法。
因为一直仰睡容易把后脑勺睡平,而趴睡又会增加婴儿猝死综合症的风险,所以,平时让宝宝仰着睡,趴着玩。即使仰着睡,还要经常改变头部的位置,以免头部某一位置持续受压。
因为孩子喜欢面朝亮光的方向,喜欢注视鲜艳的颜色,所以,偶尔改变小床的位置方向,或者改变房间和小床周围的物品位置,以此改变宝宝躺着时候喜欢注视的方向。
但是要注意,千万别在宝宝头部一边垫任何物品来帮助宝宝转头,这样会增加窒息的风险。
还有,宝宝睡觉时通常喜欢面向妈妈,所以,偶尔变换宝宝和妈妈睡觉时候的左右位置,宝宝就不会总是向着一边睡,也可以预防发生睡偏头。
另外,抱宝宝的时候也要变着方式,无论是横着抱还是竖着抱,长时间保持某一个姿势对大人和宝宝来说都容易产生不适感,各种抱姿轮流着来是非常自然的事情。当然,也不要总是一种方式抱着宝宝喂奶,可以换边喂宝宝。