临近预产期,这4类孕妈会特别幸运,不仅生娃快顺产还会很顺利

作者:灵儿妈咪 02-22阅读:3903次

怀胎十月,宝妈最期盼也最害怕的,应该就是分娩的那一刻了。因为一方面终于能卸货了,整天挺着个肚子实在是很累人,另一方面又担心生娃的种种疼痛,不管顺产还是剖腹产都是!但是宝妈你可能不知道,有四种宝妈生娃的时候会特别快!真的是运气好,孕气也好!快看看你是其中一种吗?

产力十足

生娃的时候,将宝宝从子宫内“赶出”到体外的力量,叫做“产力”,包括像是子宫收缩力,膈肌收缩力,腹壁肌等等听起来就很复杂的方面,其实生娃的时候宝妈只要会用力,身体就会自然而然的反馈出来!其中最重要的当然是子宫收缩了,而想要拥有这个充足产力的话,就得注意能源的补给,也就是血液,产前要多注意血象检查,孕期更要注意营养补充,如果贫血的话,再强的产力也像没油的马达,跑不远!

另外这个产力也要用对地方,要在宫缩顶峰的时候进行深呼吸,像拉粑粑一样使劲!另外需要注意如果宝宝头部最大的一部分出来的时候,记得先停止使劲!不然会受伤,当然医生也会提醒妈妈的!

胎位够正

胎位也是影响宝妈产程长短的一个重要因素,宝妈不妨想一想,本来生娃的时候就像从鼻孔里拉出一个大西瓜,胎位不正的话就相当于这个西瓜还横过来了,别说生的快,能不能顺利生产还是一个问题!毕竟胎位太过奇怪的话,也有可能是要顺转剖的!根据医生来说,生产最佳的胎位就是头位,也就是宝宝生产的时候是头在下方,这个最大的部分先给他攻克了,接下来就是分分钟的事情啦!

经验老道

俗话都说熟能生巧,在生孩子这方面也是同样道理的。一般来说,顺产生个宝宝要11到12个小时,包括开宫口等等。而如果宝妈是二胎乃至三胎,这个时间直接就可以缩短一半以上,也就算6-8小时,宝妈就能生完孩子了。一方面,由于不是头次生娃了,宝妈该使劲的地方也都门清了,并且也不紧张了!另一方面,头胎可不是白生的,经过头胎的洗礼,产道有了一定程度的拓宽,自然生宝宝也就更快了!而且疼痛指数也比较低!

情绪淡定

同样还有句俗话叫做心急吃不了热豆腐!在分娩过程中,宝妈肯定是免不了恐惧,紧张激动等一系列情绪的,但是如果情绪一直十分激动的话,反而会产生心理压力,导致开宫口的速度变低!所以生娃的过程中,宝妈还是要淡定一点点!避免大起大落!等把宝宝生下来之后,怎么高兴都可以了!

灵儿有话说

怎么样,看完这四种幸运的宝妈,不管是已经生完宝宝,还是预产期靠近的宝妈是不是都有点羡慕呢!不过生娃确实对宝妈是一个相当大的考验,生的再快也是躲不开一个疼字!妈妈真是太伟大了不是吗?那么各位宝妈,你们的运气怎么样?这四种其中有你吗?欢迎分享!(网络配图,侵删)