【孕期动起来】
准妈咪经历“十月怀胎”的辛苦后，熬到了“一朝分娩”的时刻，我们都知道分娩的疼痛是常人无法想象的。每个准妈妈都非常关心怎样做能有助于更加顺利的自然分娩？缩短产程？
孕期运动好处多：
有利于增强体质
有助于自然分娩
有效缓解孕期疲劳
快速适应孕期反应
有利宝宝发育
具体有哪些运动适合准妈妈们呢？
散步
游泳
有氧操
跳舞
瑜伽
伸展运动
【快乐孕期】
宝宝树开讲特邀主任医师王勤萍，教各位宝妈们在孕晚期如何快乐“孕动”，助力顺产。
- 通俗易懂，专业讲师认真讲解；
【如何参加课程】
↓↓↓↓↓↓
