如果你怀孕了，可不能乱喝水，尤其是这五种，对羊水很不好

孕妈在怀孕期间补充足量的液体，是很重要的，以为水是宝宝羊水最主要的来源，如果水没有喝够的宝妈，宝宝的羊水也会不足。但是喝多了，又会使羊水过多，当然适量还是最好的。但是孕妈对于液体的要求还是很高的，并不是所以的液体都要喝。我们要来看看有哪些吧？

一：饮酒

这是大忌，啤酒白酒红酒，都不要喝，防止胎儿变畸形，所以为了宝宝和大人的健康，酒是一定不能喝的，当然配对的还有烟了，有这种坏习惯的宝妈一定要抛弃了，否则有你后悔的。

二：碳酸饮料

二氧化碳的成分是很高的，所以这对胎宝宝也是不好的，宝妈下嘴的时候，一定要慎重，这会使得胎儿宝宝在子宫里异常兴奋，从而有可能会给宝宝带来危害。

三：咖啡

这是含有咖啡因的，是坚决不能允许的，这回直接威胁到胎儿宝的生长，对大人也是一点好处都没有。喝多了咖啡，孕妈就会睡不着觉，而且对身体也有坏处呢，别说你不知道。

四：果汁

这里说的是外面买的成品果汁，里面含有很多的添加剂和色素，宝宝喝了很不好，毕竟是很不安全的。另外想喝果汁的妈妈们，何不自己动手做呢？这样不仅安全，喝起来也更放心。

五：水

想不到吧，并不是所有的水，孕妈都可以下肚的，因为有些水也是不适合孕妈喝的，我们来看看都有哪些吧。

1、多次烧开的水，本来已经开的水放凉了，就进行了一次加热，这就使得水里面的有害物质的浓度增加，孕妈喝的时间长了，会发生血液中毒的情况，从而宝宝跟妈妈都有危害，严重了还会导致死亡也说不定呢。

2、水没有烧开，很多粗心的妈妈还没有等水烧开，就拿来喝了总以为会没事，可事实是如此吗？没有烧开的水中会有一种致癌物质，所以没有烧开的水，特别是孕妈，一定不能饮用的，如果有致癌物，宝宝还能安好吗？

3、在暖壶里超过一天的水，这里面会产生亚硝酸盐，对孕妈的身体是有害的，而且对肚里的宝宝也极为不好的。

4、茶叶水，都说不能喝茶叶水，这是有一定的道理的，不管是用普通的被子还是好的保温杯子，都是不能行的，茶水还是很苦涩的，所以会使孕妈的消化以及神经都会受到影响，当然宝宝也会不好安稳呀。