文/小纪哥哥
分娩就跟教育孩子的原理是一样的，从孩子们的身上可以发现，学习好的孩子都有一个良好的学习习惯，只要到那个时间孩子就知道该做什么事情！好孩子不是说说那么简单，在学习上妈妈们都能看出来，一个学习好的孩子的习惯性非常的好，放学后不需要妈妈说什么，孩子就会主动的写作业，并且背诵课文等！
那么孕妈分娩的时候也跟孕妈的小习惯离不开关系，通常准妈妈是一个很爱逛街的习惯，那么怀孕后她也会很爱逛街，逛街就是走路路走多了自然对分娩的帮助是非常大的。
这些小习惯会让分娩很遭罪
怀孕之后孕妈的毅力肯定没有孕前的那么好了，如果在孕前有懒惰的习惯，那么在孕期也肯定会出现懒惰的习惯，懒惰包括：整天待在家里足不出户，什么事情都不愿意做只想着坐着躺着，这样的小习惯会让孕妈在分娩的时候很遭罪的，当胎儿入盆到宝宝出生的这段时间里，是整个孕期最痛苦的
在孕期一定要改掉这些小习惯，要注意劳逸结合，这样才能快速的分娩
怀孕之后准妈妈要有一颗任劳任怨的心理，要多注意走动，如果家庭条件允许的条件下，可以买个瑜伽球在家里练习练习，这样可以促进胎儿的大脑发育，还有助于减少分娩的时长。为什么每个孕妈的生产时间都不一样？这就是在考验孕妈在孕期的生活是否规律了，正常分娩时间在10分钟以内就算是快的了。
你在孕期的生活是怎样的？欢迎你简单的在下方描述~
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