人一旦在怀孕后，即使再放纵，也会有些收敛，但是有些孕妈在怀孕时，可能是迫于家庭环境以及经济压力，不得不干活。还有的孕妈即使不干活，在孕期也会有一些不好的小习惯，但这样是很伤害胎儿的。注意：孕妈有这五个小习惯会伤胎，无论你怀孕几个月。
经常坐着工作或看电视玩手机等：经常坐着对于任何人都是不好的，久坐会影响身体的血液循环，很容易导致腿部静脉曲张或水肿等，所以，最好在坐着约一个小时，就起来走一走，促进身体的血液训话，对胎儿和孕妈的身体都好。
经常蹲着或是跪着：虽然很多孕妈在孕期时不工作，但也需要在家里做家务，蹲下或是跪着擦地板，或是擦拭下层的柜子和矮的家居用品，这样是很容易挤压到肚子里的胎儿的。另外，在站起身后，如果一不小心突然起来，很容易造成眩晕，这样很容易摔倒伤害胎儿。
喜欢孩子，经常在孕期抱小孩或是提着重物等：很多女性在怀孕后，母性变强，看见小孩子就觉得可爱，可是无论是抱孩子或是提重物是都需要腹部用力的，如果孩子再不老实，很容易就会伤害到腹中的胎儿，孕妈的腰部受力加重，导致腰部受损等。
运动时，动作幅度过大：运动对于孕妈来说的确是有利的，但是在运动过程中动作幅度不宜过大，否则很容易受伤，也会威胁到胎儿的安全。孕妈可以通过游泳或是做一些轻缓的瑜伽动作等，来活动身体。
不要仰卧起床：仰卧起床不过是再正常的姿势，可是如果是孕妇，尤其是在孕晚期的孕妇，如果仰卧起床一定会压迫到胎儿。这时的孕妈可以选择侧卧，用手慢慢支撑起床，或是让老公帮忙。
这这五种方式，孕妈经常做，但这样的小习惯很容易会伤害到胎儿，所以无论你是已经怀有身孕几个月，都要避免。
