经过一年的精心准备，夫妻合理的规划后，育龄女性迎来了停经，这一明显的怀孕症状，如果是月经期超过10天以上，就考虑是否有怀孕的可能，可使用早孕试纸，协助早孕诊断。最好还是去专业医院，在医生指导下进行，这样既安全，又不会出现任何意外。
怀孕初期的宝妈，会感到明显的乳房胀痛、酸痛，由于女性激素增长，在怀孕期间就会经常感觉到疲劳 ，在自己需要的时候适当休息15~30分钟。多数女性会在怀孕6周以后，出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌曾多，食欲不振，恶心呕吐的现象，呕吐多在清晨空腹时发 生。排尿次数增多，主要由于子宫增大，压迫了膀胱，使膀胱容量减少而造成的。
推算预产期，从末次月经第一天算起，月份减3，如不够时则加9，日数加7，如记不清末次月经，可根据胎动日期做大概推算，一般胎动日期在怀孕后18~20周，再加上20周就能推算出大概预产期。怀孕早期检查一般在停经后40进行，最晚不要超过12周，检查内容为，怀孕对母体有无危害，能否继续怀孕，孕妇有无妇科疾病，孕妇生殖器官是否良好。化验尿液血液，看有无贫血和其他问题。前7个月要一个月检查一次，过了7个月就2周检查一次，
最后一个月要一周检查一次，还要做胎心监护。
产前诊断又称宫内诊断 ，就是在胎儿出生前对胎儿宫内感染和出生缺陷进行诊断，包括免疫学诊断、影像学诊断、细胞遗传学诊断和基因诊断等。
怀孕前3个月，是紧张、喜悦、不适并存的3个月。尽量保持情绪稳定。在日常生活中尽量穿防辐射服，远离电视和手机，怀孕前3个月，最容易流产，因此尽量避免房事。
孕早期胎儿生长慢，各种营养需求基本与孕前期相同，如有恶心呕吐的反应，就要按着孕妇的喜好，做一些她想吃的食物，为减轻呕吐反应，可以多吃干一点食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面部干等，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。
孕中期（4~7）个月，此期间胎儿生长发育快，除了迅速增长体重，一些组织器官还在继续分化，仍然处于重要时期。所以应多吃营养丰富的食物，如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜、水果，多吃富含纤维素和果胶的蔬菜、水果。如芹菜、韭菜、苹果、梨等，以方便秘。一些刺激性调味料要少接触，以免发生腹泻，引起早产。
孕晚期（最后两个月），胎儿生长更快，需要大量的营养充实自己，胎儿体内贮存的营养素现在需要最多，故孕妇的膳食中应富含多种营养素，以保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种，如细粮、粗粮、豆类及其制品，动物性食品及蔬菜、水果，做到合理搭配，食物多样化，以扩大营养素来源。如果孕妇下肢水肿现象，则应选低盐食品，供给充足的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、红烧鱼等。
怀孕晚期，走路要多加注意，上，下楼时，要抓好扶手，防止前倾和跌倒，上楼可借助手臂拉住扶手的力量来减轻腿部的负担。坐下时最好选用直背座椅，先保持背部挺直，用腿部肌肉的力量支持身体坐下。起立时要先将上身移到椅子前沿，然后双手撑在桌子上，并用双腿肌肉支撑，抬起身子，以免身体向前倾斜，牵拉背部肌肉。站立的时候，要保持两脚和脚跟都着地，使全身的重量均匀的分布在两只脚上。不要直接弯腰从地上捡起物品，以免用力过度导致背部肌肉和关节拉伤。睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量，到了怀孕28周以后，要避免长时间的仰卧，以免增大的子宫压迫下腔静脉，影响宝宝的发育，应保持左侧卧为宜。
孕育宝宝是一件非常辛苦又欣喜的事情，怀孕的女性要保持好心情，多散步，有条件的，可以经常置身于返璞归真的大森林中（做森林浴），这样可以祛病健身，使心情舒畅平静，对胎儿的生长发育非常有好处。
