文|淘妈
都说女人是一天的新娘，十个月的皇后，可是这10个月的皇后真不是那么好当的。虽然在怀孕期间，孕妇会得到家人的悉心照顾，可还是避免不了要承受身体带来的各种不适。像孕吐反应、尿频、水肿、耻骨疼等等，可是为了胎儿能够健康的发育，孕妈也都忍了。除了忍受身体上的不适，孕妇在这6个方面也需要多加注意，最好不要做。
1. 抽烟喝酒
这是孕妇坚决不能做的事，抽烟喝酒都有可能导致胎儿畸形。而且像二手烟，孕妇也要尽量避免，要知道二手烟的危害比一手烟更大。
2. 化妆
有些女性怀孕后还想保持美美哒，但是多数的化妆品中都含有化学物质，而这些物质对孕妇和胎儿都有不良影响。孕妇可以买一些专用的护肤品，像指甲油、香水这些就最好不要用了。
3. 吃垃圾食品
在怀孕后，孕妇还是会很馋平时吃的一些垃圾食品。这些食品没有什么营养，反而还会对胎儿造成伤害。偶尔吃一两次可以，但是不要经常吃。
4. 洗热水澡
怀孕后的女性特别容易疲劳，尤其是那些还在上班的女性，下班回到家是一身疲倦，这个时候要是能泡个热水澡就再舒服不过了。首先我们不建议孕妇泡澡，因为可能引发感染；其次，孕妇也不能洗热水澡，温度过高的话，胎儿会出现缺氧的情况，严重的话会影响脑部发育。
5. 待在家不运动
有些孕妇认为怀孕就是要静养，所以整天都待在家，门也不出，更不运动。孕妇确实是需要静养，但是并不代表不可以运动。孕期运动的话既可以促进血液循环，让胎儿得到更好的发育，还能为分娩时储存能量。
6. 沉迷于手机
现在的人都离不了电子产品，每天都是机不离手。但是孕妇最好不要经常玩手机，虽然手机的辐射很小，但是经常玩的话也会有一定的影响。另外，经常玩手机的话，孕妇长期保持一个姿势，不利于血液循环，对胎儿也有影响。
