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即将生产的妈妈，
肯定有着与日俱增的不安，
面对未知的分娩状况和妈妈的担心，
paopao搜罗了6条实用的分娩经验，
为的就是给准妈咪们，
一剂强力的镇定强心针，
不要怕！放心生吧！
TOP1 脐带绕颈
脐绕颈的发生率非常高。
有相当一部分绕进去的胎宝能自己绕回来。
但即使到了分娩时，
宝宝的脐带还没绕回来，
孕妈们也大可不必惊慌，
因为医生会结合当时的情况选择最有利的生产方式，
孕妈只要放松心情，
积极配合医生就可以了。
TOP2 关于侧切
侧切是为了防止产道撕裂，
保证胎宝顺利娩出的有效方法。
如果医生建议侧切，
那就切吧，别勉强。
另外，不要担心侧切会影响以后的“性福”，
只要医生技术过关、伤口恢复良好，
就没有什么问题啦。
TOP3 高危2小时
分娩结束后，
宝妈会被要求留在产房观察两小时，
约有80%的产后大出血发生在这一阶段。
医生会在这段时间对新妈妈进行严密观察，
以便及早发现问题、处理问题。
TOP4 省钱秘笈
挣钱不容易，且挣且珍惜。
这里为攒奶粉钱的宝妈们，
推荐两个省钱好方法：
留好住院发票和凭证，
为生育报销做准备；
在自身状况良好，产检一切正常的情况下，
可以选择一个正规的二甲医院清清静静生孩子。
不一定非得兴师动众花大钱，去三甲医院挤破头。
TOP5 助产神器
生产就像一场马拉松，
孕妈需要有足够的体力支撑整个产程，
如果体力欠佳，产程会变得很艰难，
甚至有可能发生难产。
阵痛之前及时补充热量，
但又不要让肠胃负担过重，
例如巧克力、牛奶等热量高有轻软的食物，
分娩前也可以喝红牛有效的补充体力，
众妈妈亲测有效！
TOP6 大宝难生
老人家都以为孩子越重越有福气，
其实大号宝宝让妈妈生产很辛苦，
首先顺产妈妈的会阴撕裂，也会造成难产风险，
孕期一人吃两人补也要补的恰到好处，
整个孕期的体重增加不要超过12kg，
每天以优质蛋白质，高纤蔬果、钙质来养胎，
再按照广禾堂321早中晚饮食分量分配，
同时搭配适量的运动。
长胎不长肉，才是最聪明的孕养法。
paopao时间：
这些是paopao搜罗到的最常被妈妈们提到的，
关于分娩的实用经验，
相信除了这些你一定还有别的想问的，
比如说陪产问题或者月子问题，
或者有任何产前产后或坐月子疑问，
都可以在下方给paopao留言，
paopao将会在第一时间回复你~
