好朋友打电话来说,自己的媳妇还有几天就快生了,他比媳妇还害怕,在媳妇面前还得表现的自己不怕,还得不间断的鼓励媳妇,词儿都快用完了,不知道该怎么办才好,迷茫极了。以下是我整理出来的,目前最全的丈夫的陪产攻略。
1、在妻子即将分娩前,你有6件事情需要做。
① 向多方求助。包括长辈、生过孩子的好友、以及网络,全方位了解妻子在分娩的过程中,会遇见的各种事情和突发状况。
② 在妻子状态好的时候,和妻子讨论分娩计划,如顺产或者剖腹产。(无论选择哪一种,都要鼓励妻子)
③ 了解医院的情况和入院须知。
④ 熟悉一下去医院的路线,并选好备用路线。
⑤ 陪着妻子听音乐、看电影、看电视等,做妻子爱做的事情。
⑥把所有住院生产所需要的现金、证件、以及重要资料,放到一个背包里,在医院的时候,这个包,随身携带,以防丢失。然后,准备两个箱子,一个放宝宝用的所有物品(奶瓶、备用奶粉、贴身衣物、包被等),一个放妻子所需物品(贴身内衣裤、生产后所需的防风衣物等)。
2、在妻子分娩开始时,丈夫应时刻准备战斗。
①在妻子宫缩开始的时候,就预示着激动的时刻,即将来临。尽量用其他愉快的事情,来转移妻子的注意力。
②一般情况下,宫缩会越来越频繁。丈夫帮忙做个记录,每5-10分钟一次,每次40秒左右的时候,就差不多了。
③给妻子洗个澡,换上干净的衣服。提醒妻子把头发扎起来。
④陪妻子吃一顿她想吃的大餐,用来打发阵痛的时间和减轻妻子的焦虑感。
⑤无论选择任何出行工具,都要把妻子安全的送到医院。
3、在妻子分娩过程中,丈夫这个时间是最忙的时刻。
①快速办理妻子入院的所有手续,让自己尽量保持清醒的头脑。
②在病房陪伴妻子的同时,注意调整自己的情绪和精神状态。因为接下来要在医院待上好几天,保持体力,背包里准备好火腿肠、水、以及士力架,以防妻子或者自己体力不支的时候,及时补给。
③在妻子宫缩的时候,给她提供抚触按摩,给予妻子精神上的支持和言语上的鼓励。
④准备好妻子进产房所需要的物品,如红牛饮料,士力架,温开水,妻子的内衣裤,孩子的内衣,包被等。还有给予妻子的最大的爱和鼓励(如亲吻妻子的脸颊、额头、手,看着她告诉她,你爱她,支持她,理解她)。
⑤在妻子有向下用力(迫切的想要大便)的时候,这说明妻子需要医生的帮助——立刻进产房。如果医院让陪产,你可一起随着进去;如果不让家属陪产,那么,在孩子出生以前,妻子将一个人面对接下来的未知。
4、孩子出生之后,别激动,你还有好多事情需要去做。
①在产房门口等待妻子,接到她后,不管自己多么的慌,情况如何的乱,妻子看起来有多么的糟糕,都要记得给她一个微笑。(她会永远记住此刻微笑的你,期限是一辈子)
②提醒并帮助妻子排空膀胱。
③这时的妻子心力交瘁,适时的把孩子抱到妻子的身边,让孩子吃吃母乳,给予妻子适当的抚触按摩,这个时候的她很需要你的爱抚。
④随时保持警惕,看到妻子想动,要及时帮助并轻声询问想要什么,想吃什么,需不需要喝水,想去哪儿等,记得时刻陪伴。
接下来,享受这一刻吧,你有属于自己的孩子了,你当爸爸了。这预示着你得承担家庭的重任了。男人,勇者无畏,加油吧。