朋友给我吐槽说，自家老婆这段时间天天数宝宝的胎动次数，要是哪次感觉胎动没力气，次数不对，就问他宝宝是不是发育迟缓了。搞得他最近都顶着黑眼圈去上班。
胎动是可以监测宝宝的生长发育情况，偶尔一两次的变化不能说明胎儿的发育情况不好。
1、宫底高值连续3周都在第10百分位数以下
宫底高位置的变化可以反映出胎儿的发育情况。孕妈去产检时医生都会测量孕妈的宫高及腹围，以便了解胎儿的发育是否正常。
宫底高的测量一般是从怀孕20周开始，每4周进行一次测量；在28～35周时每两周测量一次；36周后每周测一次。根据测量结果观察胎儿发育是否正常。
宫底高度在孕期是不断变化的，如果连续3周测量结果都在第10百分位数以下，孕妈要立刻去医院做进一步的检查。
在16～20周左右孕妈就能感觉到胎动，但早期的胎动没有规律。一般医生会建议孕妈在28周后开始数胎动，这时候宝宝的胎动会有规律，在38周后逐渐减少。
孕妈可以每天早、中、晚固定一小时，数宝宝的胎动次数。如果胎动次数两小时少于10次，说明胎儿有缺氧的可能。
如果孕妈发现胎动次数变化较大，胎动幅度变小，或者胎动频繁且没有规律，孕妈一定要尽早去医院检查。
