每一个母亲的愿望，都是希望自己的孩子能够平安健康。对于孕妈妈来说也是这样，孕妈妈们最大的愿望就是希望自己的孩子平平安安的出生、健健康康的长大。在怀孕期间，没有人会希望自己怀的是畸形宝宝，没有人会希望发生这种事。这种事简直就像晴空万里，突然出现暴风雨。
其实对于孕妈妈来说，想要避免生出畸形宝宝，在孕期一定要少碰这四种食物。（本文由【硬糖说育儿】原创，转载请注意表明来源）
那么，接下来就让我们来看一看，孕妈妈应该少吃哪四种食物呢？
第一种 酸性食物在这里需要先说明一下，这里说的酸性食物并不是指口味比较酸的食物，而是说会让人的体液发生变化的一类食物。比如说肉类、巧克力、白糖、鱼类等，这些食物吃多的话，容易让人的体液发生酸化，因此血液中的儿茶酚胺水平就会增高，这样的话，非常容易让孕妈妈产生一些焦虑、不安、烦躁等之类的消极情绪。
如果孕妈妈产生过多的消极情绪，就会让孕妈妈的体内，就会分泌出一些不利于胎宝宝发育的有害激素，这些有害的物质，很有可能会造成胎宝宝出现唇腭裂、畸形等情况，严重的话还有可能流产。
第二种 猪肝很多孕妈妈在孕期，都容易出现贫血的症状，而猪肝有着预防和治疗贫血的作用。但是孕妈妈吃猪肝过量的话，很容易吸收大量的维生素A。我们都知道“物极必反”的道理，所以说，孕妈妈过量食用猪肝的话，其实对胎儿的发育是有一定危害的，很容易造成胎宝宝畸形。
第三种 发芽的土豆土豆放的时间久了，就很容易变得不新鲜，这些不新鲜的土豆都有这样的特征，那就是发芽。这样的土豆已经不能吃了，因为发芽的土豆是有毒的，吃了之后对人体并没有好处。如果孕妈妈不注意，吃了很多这样的土豆，就容易在体内堆积很多毒素，这样的话，就很有可能造成胎宝宝畸形，所以孕妈妈一定要注意这一点。
第四种 酒不知道大家有没有遇见过这样的女性，平时比较喜欢喝酒，怀孕的时候总想喝点酒解馋，如果家人对其劝阻，她可能会说，她的朋友某某某怀孕的时候经常喝酒，生出来的小孩照样很正常。
其实酒精对胎宝宝的伤害非常大：一个是健康方面，容易使胎宝宝生长发育比较缓慢，而且还容易使胎宝宝的面部出现畸形；另一个是智力方面，备孕期的时候，准爸爸和准妈妈都不能喝酒。在怀孕期间，孕妈妈也不可以喝酒。这样做是为了防止胎宝宝出生后不够聪明，防止宝宝的智力有缺陷。
好了，今天的分享就到这里了。以上四种食物，有些不能碰，有些要少碰，大家对此有没有疑问呢？除了这些食物，大家认为还有哪些对胎宝宝的伤害比较大呢？欢迎留言，让更多孕妈妈看到，大家一起交流。
