有人说孕期吃核桃可以给胎儿补补脑，于是大家就联想到了吃核桃说不定还能够促进胎儿的头发生长，这样的说法到底正确吗？
有的孕妇就亲自做了实验，看到底胎儿的头发会不会长得很好。有孕妇说自己和老公的头发本身就很好，再加上自己并不是特别喜欢是核桃，于是就选择了不吃，结果生下来的孩子，依然“继承”自己和老公的优秀发质特点；与此同时，这个孕妇还与其他吃核桃的孕妇做了比较，她发现，很多吃核桃的孕妇要么自己的发质不好，要么是她们的老公的发质不好，就算是在孕期吃了核桃，生下来的宝宝，他们的头发依然没有想象当中的那么好，亦或是黑泽光亮。
通过这个观察，我们发现，孕妇在孕育胎儿的时候，吃不吃核桃，对胎儿的头发并没有多大的影响。但不得不说，有些孕妇在孕期间，身体如果是缺少了很多微量元素，比如说出现了缺钙、缺锌等情况，生下的宝宝的头发就会更容易出现稀疏、干枯、发黄以及易断等情况。所以说，孕妇的营养是否充足对胎儿的生长发育（包括头发在内）的影响是很大的！
又回到出发点，我们说，既然核桃对胎儿的头发的影响并没有很大的关系，但是它对胎儿脑部的发育还是可以起到举足轻重的作用的。这主要得益于核桃当中所含有的较高的亚油酸的缘故，它可以在孕妇体内合成必须氨基酸，它可以帮助胎儿形成健康的大脑；并且核桃当中还含有核桃油的成分，它有助于胎儿大脑的发育和提高智力，在宝宝出生后，给孩子多吃核桃还可以提高记忆力。除此以外，它还能改善人体的肤质，对孕妇来说好处也是多多的。
总得来说，女性在孕期间，可以吃核桃补给孩子补脑，也可以给自己补脑，但是通过它来改善胎儿的发质，或是促进胎发的生长，这个还是不太靠谱的！
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