对于大多数孕妇来说，分娩是她们的梦想。在过去的几个月里，身体发生了巨大的变化，特别是在怀孕的最后三个月里，当母亲注意所有可能表明她们即将开始分娩的身体信号时。
事实上，每一个女人，这是一个不同的体验：有的只是觉得累了，有人要清理干净，注意阴道分泌物看起来不同，其他人只是没有看到它。
对于每个女人来说，分娩是一种独特的体验，所以如果你不觉得你的姐姐或朋友描述的话，不要担心。
分娩前24小时，你的身体正在准备你漫长的等待。婴儿会改变姿势，你会感觉到它正在下降。虽然子宫收缩是女性分娩最著名的标志，但还有其他信号需要注意。
这里有15件事，你可能会感觉到你的劳动前一天。
1。你的背部会痛。
如果你怀孕了，你可能会感到背部疼痛一段时间。然而，在婴儿出生之前，许多女性在下背部经历剧烈疼痛，在收缩过程中达到峰值。
背痛是由婴儿的姿势造成的。有时，婴儿面对母亲的腹部，头部被压在母亲的骶骨上，这会导致严重的不适和疼痛。
虽然你无法摆脱疼痛，但是你可以通过走路、蹲下、冲水、坐在送货球上或坐在椅子上来帮助你的宝宝改变他的姿势。母亲也可以按压背部以减轻疼痛。
2。关节会感到松动。
如果你认为你的关节松动，准备好：你的宝宝来了！
这是你即将分娩的征兆，但常常被忽视。你会发现你的关节放松了。这是因为一种叫做松弛素的荷尔蒙，它帮助你的骨盆和臀部在你出生的时候变得更加灵活。事实上，这种激素会出现在怀孕后期，导致尴尬的怀孕。
然而，松弛素不仅影响你的骨盆，它影响所有的关节韧带和肌肉，即使它们与分娩无关。所以你可能会感觉到手指和膝盖也放松了。
三。阴道分泌物颜色变化
它由宫颈分泌物、老细胞和细菌组成，通常是白色的。如果你在怀孕的最后几天，如果阴道分泌物增加或有不同的颜色，别害怕，这是正常的，它也可以增厚或变薄。
然而，重要的是要注意，如果你的分泌物看起来像月经，请立即就医。
4。能源突出
并非所有的母亲都会这样做，但有些人说她们在分娩前感到精力充沛。如果你突然醒来觉得精力充沛，想打扫和整理家里的一切，有一个名字叫巢楼。
很多人认为这是一种自然的本能，可能发生在分娩前24或48小时。关于这种行为的研究还不够多，但一些专家肯定这种行为发生在几个物种中，这是一种进化本能。
正如我们所说，这不会发生在所有的女人身上，九个月后，如果你只是累了，需要休息一下，那就不正常了。
5。月经痛
当你发现你怀孕了，你以为你会摆脱它们，而女人错误地认为宫缩很常见，但是你没有。但是女人通常在临产前有这种感觉。
许多母亲说这种疼痛类似于月经抽筋。子宫收缩有一个很好的目的：子宫在运动，收缩肌肉和准备分娩。
6。破水
水和子宫收缩是分娩的最著名的征兆。然而，只有15%的女性经历过这种情况。所以不要失望，如果它不发生在你身上。羊水填充羊膜囊用于保护婴儿在怀孕期间。虽然它们开始收缩后更常见，但有时它们会先断水。
7。宫颈扩张术
我们都听说过宫颈扩张：宫颈开放，准备分娩。正如我们之前所说的，身体荷尔蒙有助于放松你的关节，为宝宝的出生开辟道路。
虽然宫颈扩张在第九个月开始，但在出生前一天变得更明显。
分娩前一天的扩张约为3cm，活跃期达到7cm。当膨胀达到10厘米时，意味着你完全膨胀。
8。骨盆压力
约80%的孕妇确认她们在怀孕期间感到盆腔压力。虽然它可以在任何时候发生，但在妊娠第三个月更常见，尤其是分娩前几个小时。
在婴儿即将出生之前，它会改变骨盆的位置，造成该区域的压力。每个女人的感觉可能是不同的：有些人认为这只是排便，而另一些人则认为它像一个婴儿的头下来或掉落，特别是当他们站起来。
婴儿越低，母亲在骨盆上的压力就越大。它可以根据胎儿的位置和她的活动水平而变化。如果你有这种感觉，你可以洗个热水澡或者做盆腔锻炼。
9。腹泻
在劳动之前，你的关节不仅会松弛。当你的身体为这个伟大的时刻做好准备时，你的肠道运动经常受到荷尔蒙变化的影响，许多母亲都腹泻。
通常情况下，产前腹泻不会单独发生：大多数妇女有痉挛或收缩。事实上，医生强调，主动分娩往往与腹泻有关。
虽然正常，但也会导致脱水。因此，对于母亲来说，保持饮用水和补充水是很重要的。
10。腹部下降
感觉婴儿在跌倒是身体开始分娩的第一个信号。正确的术语是“进入盆地”。当婴儿改变姿势时，头部会进入骨盆。有些妇女在分娩前几周经历这种情况，但通常发生在分娩前一天或甚至几小时。
脸盆也会改变我们下腹的形状，下垂和突出。这对她的母亲也有一些好处：她可以呼吸得更好，吃得更多，还能减轻胃灼热。
11。情绪波动
众所周知，妇女在怀孕期间必须对严重的荷尔蒙变化作出反应。变得更情绪化或哭泣是“正常”的原因。有疲劳，缺乏睡眠和焦虑。
妇女在分娩前感到情绪崩溃是很普遍的。
12。尿频多
当婴儿下移时，它的头部也会给膀胱带来压力，你会更经常去厕所。许多妇女说她们需要在30分钟内排尿，然后分娩24小时。
这在分娩过程中也是可能的，因为肾脏仍在产生尿液并将其送入膀胱。当你想上厕所的时候，它会让你更舒服。
13。子宫收缩越来越厉害。
这可能是最有名的分娩迹象之一。当母亲感觉子宫收缩时，这是她正式分娩的强烈信号。注意每一次收缩持续多长时间以及干预下一次收缩需要多长时间是很重要的。每个收缩间隔为30分钟。它们变得更频繁，每10到15分钟出现一次。
它从下背部向下腹部向上延伸。有时它到达腿。
有所谓的假劳动收缩。但是你怎么知道两者的区别呢？在分娩过程中，宫缩变得越来越强，如果你改变姿势，宫缩不会消失。
14。没有什么。
有些母亲在分娩前一天没有特别的症状。这是正常的。
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