宝妈们看过来, 孕晚期的生活应该注意这些!

作者:武汉百佳妇产医院 11-27阅读:937次

(本文由武汉百佳妇产医院产科专家审定)

怀孕后,随着月份增大,日益隆起的腹部,会让宝妈的行动变得不那么方便,因腹部拉扯背部的肌肉还会感到背痛。

但孕晚期的来临,也预示着和小宝宝见面的日子越来越近了,真的很担心哦!

孕晚期到底应该注意什么呢?

1.按时产检

28-36周,每两周产检一次,36周之后每周都要进行产检。产检会监测羊水量,胎盘成熟度,观察胎儿生长发育情况,这时候的产检非常重要,一定不要遗漏。

2.控制体重增长

整个孕期理想的体重增长是控制在20-25斤左右。体重增长太快,容易造成巨大儿,给分娩带来麻烦,还容易引起先兆子痫、妊高症、妊娠期糖尿病等。

11.做好临产前的心里准备

从心理上和物质上做好分娩的准备。在家人的陪同下提前去待产的医院熟悉熟悉环境;如果医院有助产士门诊可以提前了解分娩过程,做到心中有数,当出现临产信号时,以免手忙脚乱。