导读：怀孕四个月是处在怀孕中期，怀孕中期胎儿增长迅速，需要从母体获取营养，除此之外，孕妇要按时最好产检
怀孕四个月，该注意什么？我们从以下几点来分析解答这个问题。
一，怀孕四个月时胎儿的状况
二，怀孕四个月，该注意什么？
一，怀孕四个月时胎儿的状况
经过了孕早期的着床，胎儿此时胎心已经长出来，其他的身体器官也在发育，从性器官可以看出是男孩还是女孩，跟孕早期不同的是此时的胎儿开始大量的需要从母体获取营养，孕中期相对安全很多，孕妇要做到营养均衡。
二，怀孕四个月，该注意什么？
1，叶酸是否继续吃
有不少孕妇在后台问，叶酸到怀孕第四个月还需不需要吃，不吃或吃叶酸都怕影响胎儿，个人建议这要咨询医生，看孕妇的叶酸代谢。
2，防止贫血
孕妇贫血的情况也容易在孕中期发生，孕妇平时要注意补铁，比如多吃些猪羊牛肉这种红肉，动物肝脏或动物血制品等。孕妇贫血会导致胎儿缺氧从而影响胎儿健康成长。
3，补充DHA
孕中期是胎儿大脑发育的一个较关键期，我在怀孕期间每天补充一粒DHA，我个人觉得我家宝宝真的挺聪明的，DHA除了对大脑发育有作用外，对胎儿的视力也有好的作用。孕妇也可以多吃鱼，鱼类里面的DHA含量丰富，我在孕中期就是变着花样吃鱼，从之前不爱吃鱼变成了喜欢吃鱼。
4，胎动
有些敏感的孕妇在四个月的时候可以感受到胎儿的胎动了，我之前怀孕时每天数胎动次数也是一种乐趣，个人建议可以买个胎心监护仪，自己在家就可以测，操作简单，可以缓解孕妇的紧张情绪。
5，防止便秘
整个孕期都要注意便秘，孕妇平时多吃蔬菜和水果，我孕期就超喜欢吃醋油沙拉，或者把水果切成丁，用酸奶调味的水果沙拉，这样不仅更好的保留了水果蔬菜的营养，也可以摄入更多的膳食纤维，防止便秘的发生。
6，按时产检
唐筛，以及预约四维或系统B超，是怀孕四个月的主要检查内容，一定要按时产检，我在怀孕中期有一两天见红，心里很紧张，去医院检查时发现子宫内原有的子宫肌瘤或许是因为胎儿生长挤压等造成子宫肌瘤发生病变，及时住院治疗，把子宫肌瘤的病变消除的同时也没有给胎儿带来影响，成功把孩子保住了，生下健康宝宝。
个人建议一定要按时产检，不可偷懒，这样才能及时发现问题解决问题，把一些不好的状况消灭在萌芽状态。
7，睡眠姿势
孕中期检查的时候，医生会告知孕妇最好侧卧睡觉，侧卧不仅孕妇舒服，给胎儿也能提供良好的空间，个人建议，孕妇睡姿最好是侧卧，但前提还是孕妇舒服为主，不舒服的姿势休息不仅仅会影响孕妇的睡眠质量也可能会影响到胎儿。
重要提示：怀孕四个月属于孕中期相较稳定安全，怀孕四个月要注意补铁补DHA，按时产假防止便秘，留心胎动注意睡姿，保持好心情。
今日话题：你是在怀孕第几周感受到胎动的？
