关于分娩，
很多电视剧、电影上经常会出现这样的场面：
怀胎十月的妻子突然间出现镇痛、宫缩；
在别人的帮助下急急忙忙地到了医院；
情景1：被医生赶回了家。被告知过渡紧张，还没到生的时候呢……
情景2：到医院等待漫长难熬的开指时间，老公继续手机党甩手大爷，待产包里到底还是忘了拿***，想掐死老公的心都有了……
情景3：老公在身边贴心陪产，缓解妈妈紧张焦虑的情绪，待产包一应用品准备妥当，嗯，是传说中别人家的老公没错了……
尽管很多人看来，这样的情节很夸张，然而“艺术源于生活”，日常确实会有很多家庭出现这样的情况：
临产前还没做好心理准备，
导致过分紧张影响分娩；
待产物件没完全准备好，
分娩前一刻才发现“要什么没什么”；
其实，分娩前的准备是非常重要的。
无论是身体还是心理，
各方面都必须做好充足的准备。
那么分娩前，宝爸宝妈该做哪些准备，才能以最好的状态和心态迎接宝宝的到来呢？
星光阿曼月子中心关注母婴健康，定期有课程讲解相关知识。
