导读:为什么孕妇要吃鹅蛋?这个问题问得比较有意思,怀孕后不是每个孕妇都必须吃鹅蛋的,尤其是在城市里,鹅蛋这种东西是很难找的,再加上鹅蛋的味道也实在算不上美味,比鸡蛋、鹌鹑蛋之类的差远了,所以虽然孕妇吃鹅蛋有好处,但也没有达到非吃不可的地步。
孕妇吃鹅蛋究竟有什么样的好处呢?感兴趣的孕麻麻们可以再接着往下看看:
1、为孕期补充营养
鹅蛋属于蛋类,和其他蛋类一样具有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等,所以孕麻麻们吃鹅蛋可以为自己和腹中的胎儿补充营养,这些营养被孕麻麻的身体吸收再通过胎盘传给胎儿,有助于胎儿的生长和发育。
2、提升智力
鹅蛋中含有一种叫做卵磷脂的营养物质,而在大脑的神经细胞中,卵磷脂也是占着举足轻重的位置的。对于胎儿来说,他们正处在大脑和神经发育的重要时期,因此,孕麻麻们适当吃一些鹅蛋,可以补充卵磷脂,促进宝宝大脑和神经发育,提升智力。
3、让宝宝皮肤更好
住在南方的孕麻麻们可能听说过孕期要“去胎毒”的说法,“胎毒”不是胎儿有毒,而是在孕期孕麻麻的“内热”传给了胎儿,导致胎儿出生后出现湿疹之类的皮肤问题,在去胎毒的传统方式里,吃鹅蛋就是一个很不错的方法,白水煮鹅蛋就可以,方便又有营养。我在孕晚期的时候每星期都会吃上一个鹅蛋,出生以后宝宝的皮肤确实很好,湿疹之类的一点儿也没出过。
重要提示:鹅蛋能去胎毒,纯属巧合。
今日话题:你以为孕妇为什么要吃鹅蛋?