宝宝处于胎儿时期，是生活在妈妈的羊水里，有子宫的包裹以及羊水温柔的触摸，因此小宝宝出生时，亲水性较好。但是随着年龄增长，部分小朋友已经退化成旱鸭子，更有甚者会怕水。大家会将这个归功于，没有训练，导致能力退化，长大了还需要请游泳教练来教游泳。
为了延续宝宝这个先天会游泳的能力，国外的妈妈们常见的分娩方式，就是在水中分娩，这就是利用水的浮力，以及宝宝先天对水的适应性，一来减轻妈妈分娩的痛苦，二来让宝宝可以尽快融入水的怀抱。
没有条件水中分娩的妈妈们，也会选择另外一个方式，那就是婴儿游泳池。土豪家长会给自己宝宝在家里安装一个婴儿池，普通家庭就会送宝宝去社区或者街上的婴儿游泳池。
婴儿游泳有许多好处，特别是在宝宝还不会走路，运动受限的情况下，好处就更明显。一是利于宝宝发育。有调查表明，有去游泳的婴儿，大脑发育会快于未去参加游泳的宝宝。二是促进宝宝协调性。宝宝多多运动，身体手脚协调性会很好。三是延续亲水性质，在宝宝恐水前就适应了水的生活。四是可以提高宝宝抗寒和抗病的能力。
好处多多，但是也要注意以下事项，防止宝宝出现不良反应。
常见误区一：带着项圈游泳。宝宝较小的时候，为了防止溺水等事故，家长朋友们往往会给宝宝的脖子上套一个游泳项圈，增加宝宝的浮力，让宝宝可以自由在水面上游动。这仿佛是非常好的方法。但是成人是套在腰部以上，通过手臂滑动来加强浮力，而宝宝的身体纯粹是靠项圈给头部的支撑力，对于宝宝瘦小的脖子来说，压力十分大，因此在宝宝小的时候，尽可能是亲子游，爸妈托着小宝游泳，等长大些，再选择其他类型的游泳圈。
常见误区二：泳池卫生问题。成人泳池大肠杆菌超标的屡见不鲜，而且大人许多功能都是可控的，泳池的水都难得干净。婴儿宝宝许多功能未发育完善，水中排泄较为常见，因此水中细菌超标的可能性更大，且婴儿池面积小，容纳的宝宝又较多，单位面积内的细菌更是无法计算，且监管空白下，社会对其的卫生关注度不够，往往家长肉眼看下水干净就送宝宝下水，而不干净的水反过来就会伤害到宝宝脆弱的皮肤。
常见误区三：放进水里，随宝宝自由活动。许多宝妈们将宝宝放水池里，就不管了。每个宝宝都有不同的个性，有的是活泼好动型，有的是放水里就睡着型。各种类型宝宝不同，宝妈们应善于观察，视线不离开宝宝身体，为好动的宝宝调整方向，为睡着的宝宝做一些水下抚触，帮助他更好地适应水环境。
宝宝游泳好处多多，将常见的三个误区搞定，还宝宝一个健康的运动环境。
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