孕期就是要多吃水果蔬菜，即便大家都这么说，但还是要注意营养均衡，科学进食。至于说孕期吃太多的水果会不会对宝宝造成影响，应该注意按以下情况区别对待：
1、吃了水果不干净造成拉肚子。
喜欢吃水果没问题，如果吃了不干净的水果，会造成拉肚子，孕妈自身受到不同程度的伤害也对胎儿有不同程度的影响。这里我提醒下，孕期拉肚子是件很严肃的事情，如果孕期有拉肚子现象似自己情况轻重按需及时就医。
2、吃太多水果影响其他食物摄入量。
水果如果吃太多，就会影响其他食物的摄入量，导致营养失衡，胎儿从母体里吸收不到足够的营养供给也会造成胎儿不同程度的发育不良等情况。特别是有些孕妇在孕期以水果代餐，这是不科学的饮食方式，水果补充最好还是以加餐或餐后为主。
3、孕期食用水果过多容易引发孕期高血糖。
我们从日常的食物中获取的糖分已足够人体所需，而水果一般含糖量较高，吃过多的水果容易引发高血糖，比如西瓜和甘蔗，含糖量都是极高的。
如果孕妈出现以上情况吃了很多没有清理干净的水果导致身体不舒服；也因孕期食过量水果导致营养摄入不均衡，这样的情况是会对宝宝有不同程度的影响。
4、注重科学营养搭配，偶尔多吃了些。
如果孕妈平时注重科学营养搭配，只是喜欢吃水果，在保证其他食物摄入量的基础上多吃了一些水果，这个是没有关系，不必太担心。
5、孕期呕吐严重，对水果接受比较好，适当多吃。
我们知道有些孕妇在孕期孕反应特别厉害，不想吃的东西很难下咽，而又对水果接受比较好，但这个时候为了给身体足够的营养供给，可以在孕反应期适当多吃些水果，对孕妇本人和宝宝都没有太大影响，等度过孕反应期再调整正常的饮食即可。
如果孕妈是因为以上第4和第5，个人喜好问题和主观身体反应，稍微多吃了些水果，就不要太担心，因为水果本身也是对孕妈身体和对宝宝都有好处的东西。
希望每一个读者都能捕捉到对你们有用的信息，孕期最最重要的除了吃和保证充足的营养，就是要保持愉悦的心情，做个快乐轻松的孕妇，无论是对孕妇还是对胎儿都是最好的状态。
